51?�?剧情简介
中医有一个有名的补血(xuè )方——当归补血汤，由黄芪和当归(guī )两味药以5:1的比例组成，其中当归补(bǔ )血活血，黄芪益气以生血，适用于(yú )气血两虚的人群。
心肺功能好(hǎo )的人，患(🍆)慢性疾(🎺)病如冠(🚺)心病、(🔸)慢阻肺(🥨)的概率(🌘)也会比(🧒)较低。
看牙齿
5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸排队(duì )办理通关手续。彭梦平 摄
泡脚(jiǎo )时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气(qì )血的。气随津伤，津和汗是同源的(de )，如果出汗过多，津血随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成(chéng )气血不足。
很多人一想到运(🌖)动(dòng )，就(🔽)会马上(😿)联想到(🧀)“我要自(💜)律起来(🌰)，每天都坚持运动”。其实越来越多研究(jiū )发现，健康运动不要过于苛求自己(jǐ )自律。
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