中国工程院院士 张伯礼:不对,往往运动以后我们大量出汗,这种情况属于阳气外(💆)泄,如果这时洗冷(🆑)水澡,毛孔紧(jǐn )急(📟)闭塞(🚤),人体内积热(🤚)排不(🔃)出来,体表(biǎo )血液循环血管闭塞收缩,造成供血障碍,脑袋眩晕。个别情况大汗(hàn )后冷水一激,产生休克(kè )。所以应该运(yùn )动以后让汗出一会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身(shēn )。
当南国的阳光愈发炽烈,芒果(guǒ )也迎来了它的高光时刻。金黄色的外(🍞)皮,散发出浓郁(yù(🍴) )的热带香气,让人(📘)闻之(😱)便心生向往(🔕)。切开(🐦)芒果,一口咬下,浓郁的甜味伴随着特有的热带果香瞬间在口中弥漫开来。
进入(rù )立夏后,作息(xī )应适当调整,宜晚睡早起,中午适当午睡,以助消除(chú )疲劳,养足心气;日常应尽量保持心(xīn )态平和、精神放松,静养身心才能更好地养护心气。
(🚾) 5局下半,老将鲁(⚫)莹延续第一场状(👫)(zhuàng )态(🌷),再次打出本(🎞)垒打(💻),帮助辽宁蓝鲨再下一分。接着,于悦桐一记右外场方向的深远安打(dǎ ),将一垒跑垒(lěi )员王舒瑶送回本垒。辽宁蓝鲨3比0领先。
5月3日,“芮吉塔”号国际邮轮挂靠大连港。(无(wú )人机照片) 张翰真 摄
甜瓜:立夏时节的清爽甜香
在(🍛)众多水果中,甜瓜(😻)凭借其清爽的(de )口(🕕)感和香甜的滋味(🏬),成为(🔙)立夏时节倍(😯)受欢(🥔)迎的美味。甜瓜外观多样,表皮颜色丰富,轻轻(qīng )切开,便有一(yī )股清新的瓜香扑鼻而来;咬上一口,脆嫩多汁。
“微专业和相关职业能力培训课程的(de )开展,应当以‘应用导向、产教融合’为核心。高校(xiào )应依托线上平台,推动行(🤴)业教育资源(yuán )共(🤑)建共享,通过前沿(🐘)技术赋能教学,培(🐁)养适(🗳)应行业需求的复(🏸)合型人才。”叶明睿说。 这个假期,古镇游成为游客出行新选择。入选第四批国家级旅游(yóu )休闲街区名单的重庆南岸区龙门浩老(lǎo )街,历史感、文艺范儿与烟火气交融,吸引不少游客(kè )前往。
立夏养生 重在“养心”
安阳(😯)市文物考古研究(🍦)院保管修复中心(💁)副主任胡玉君介(🚬)绍,这(👘)座建造于隋开皇(👎)十年(590年)的夫(fū )妻合葬墓,由墓道、甬道、墓门、墓室及石棺床等部分构成,2020年在(zài )安阳被发现,并入选“2020丝绸之路文化(huà )遗产十大考古发现”。
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