近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花(🖱)期,一团团、一(🥒)簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点(diǎn )成一(👎)片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这(zhè(🏐) )片(piàn )绝(jué )美(mě(🥫)i )的(de )粉(fěn )色花海成市民游客打卡的网红地。图为市民游客到异龙湖畔打卡拍(🥓)照。徐俊 摄
(🕤)2025年4月,清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发表的一项研究揭开了真相:运动(🛷)或是最佳的“逆(👪)龄密码”。研究发现:较(jiào )高水平的体力活动与(📥)更年轻的DNA甲基化年龄显著相关,体(tǐ )力(lì )活(🕟)(huó )动(dòng )在(zài )促(🎺)(cù )进健康长寿和预防与年龄相关疾病中起到了重要作用。
假期里,你有(💭)没有赖床、玩(😉)手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
假期里,你有没(❕)有赖床、玩手(👷)机?中医认为(wéi ),“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很(hěn )伤(shāng )气(qì )血(xuè )。
蝶变(📟):三产融合拓宽共富之路
云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县位于中国西南(🍸)部,与缅甸接壤(🍹),素有“边地绿宝石”“龙血树故乡”“中国牛油果之乡”“中国精品咖啡第一县”等美誉。
“DNA甲基化(huà(🚮) )年龄”究竟是(🐳)什么?这是通过测量人体DNA的甲基化水平,来(lái )估(gū )算(suàn )的(de )身体生物年龄,这(🥃)种方法被称为(🌄)“表观遗传时钟”。因此,运动会让身体的DNA甲基化年龄更年轻,也就意味着运动确实可以有效地(🏒)的延缓身体衰(🍂)老。
把尖端技术应用到供电系统的,是一群年轻工程师。他们开发了“光明电力大模型”,用(🚶)一行行代码,给(💇)电网装上了“智(zhì )慧(huì )大(dà )脑(nǎo )”。科技让生活更美好,而点亮科技树的,常常是(🤑)年轻的力量。青(🐧)春意味着无限可能,年轻人身上总有神奇的力量。
坚持运动的人骨骼、关节都会比从(🚸)不运动的人更(⛪)好。经常运动可以改善骨的血液循环,加强骨的新陈代谢,使骨径增粗、肌质增厚、骨质的(🔇)排列规则、整(🗜)(zhěng )齐(qí )。随(suí )着(zhe )骨形态结构的良好变化,骨的抗折、抗弯、抗压缩等骨骼强(🕑)度方面的能力(👴)大幅提高。
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