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三、关注食品安全，绿色(🥡)消费(fèi )。消费者外出就餐时，首选证件齐全、环境整洁、卫生条件好、明(míng )厨亮灶(🗂)实施较好的餐饮单位就餐；在餐厅(tīng )食用生鱼片(🔃)、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉(🚦)、凉皮凉面等高风险菜品(pǐn )时，注意食物感官性状(🌗)和味道有无异常；用餐前检查(💗)盘子、杯子等(děng )餐具是否干净；选择炭火锅或炭(💻)火烤肉的(de )餐厅时，注意用餐场所有无通风设施，感到身体不适立即就医。通(tōng )过外卖(⏭)平台订餐时，注意查看商户在外卖(mài )平台公示的相(🔮)关证照，优(yōu )先选择近距离、评(🥉)价好、点餐量大的餐饮(yǐn )商户订餐；收到餐品后(❗)检查餐品包装及食(shí )安封签是(💬)否完整；打开包(bāo )装后要检查菜品色泽、味道等(🚱)是否正常。适量点餐，剩餐打包带(💩)走，践行“光盘行动”。
其科学原因主(zhǔ )要有以下几(😔)点：
规则缺陷导致滥用
文化活动的目的(➖)不仅是为了“热闹”，更是构建青年(🗃)与城市的深(shēn )度链接。
恢复正常主食量之后，不(👛)仅(jǐn )体力精力变好，情绪更稳(wě(😷)n )定，心情更愉快，体重更稳定，增加运动(dòng )之后还会变(💂)瘦。
- 少吃主食不等于能降低(🤤)热量摄入
银狐洞内(nèi )造型各异的石钟乳、石(🆗)笋、石柱，还有大(dà )量的石菊花、晶花、方解石，吸引众多游客前来。据了解，银狐洞(💑)(dòng )平常周末接待游客六百人次左右，“五一(yī )”期间单(⛎)日接待量会突破(pò )千人。
必(🤒)须说明，吃够主食，绝不意(yì )味着可以随心所欲地吃(💂)甜食、吃油炸食品、吃营养价(🔘)值很低的淀粉(fěn )食品。
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