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女性的身体很微妙,每个人的(de )生理体验也(🚣)不尽相同。不痛经(jīng )当然值得庆幸,这意味着你拥(yōng )有一个稳定、健康的子宫环境以及良好的生活(🗻)习惯。
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但不痛经并非绝对的健康保障(zhàng )。如果原本每次来(🧛)月经都会痛的人,突然间痛经完全消失,尤其是月经量突然变少,周期也变得(dé )不规律,就需要提高警(⏩)惕了。这种情况可能预示着卵巢功能(néng )出现衰退,甚至其他生殖系统疾病,也需要及时就医做进一步(🐕)检查(chá )。
据调查,全球约有 50%~90% 的育(yù )龄期女性经历过不同程度的痛(tòng )经[1]。一项针对加拿大女性的研(🃏)究显示,60% 的痛经患者疼痛程度达到中度或重度,其中约半数女性表(biǎo )示痛经会限制日常活动,还有(yǒ(🕖)u ) 17% 的女性会因此缺勤或旷课[2]。
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一般情况下,不痛经确实是个好兆头。通常来(lái )说(📿),不痛经意味着女生子宫功(gōng )能良好,经血排出顺畅,子宫(gōng )的收缩节奏温和而规律。此外,女性体内激(🚎)素水平稳定、生活规律(lǜ )、心态放松、经常运动、饮食(shí )健康、从不吸烟等良好生活习(xí )惯,都(💈)与不易发生痛经息息相(xiàng )关。
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