其实,合理吃主食有利于预防肥胖,不吃(chī )主食或吃(🔓)得太少反而不利于瘦(🤳)身。
二、关注广告宣传,理性消费(fèi )。提示广大消费者,尤(💛)其是老年群(qún )体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名(🔣)专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务(wù )的“神医”广告(🚩),以及假借传统中(zhōng )医(♌)理论、“伪科学”等虚构、夸大(dà )药品功效的“神药”广告;不(🎫)要被(bèi )宣称可“减肥”的(🏉)压片糖果、糖茶(chá )饮料等网红食品广告所误导,不要(yào )轻(🏌)信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容,避免上当(🧀)受骗;要仔(zǎi )细分辨广告中人物身份的真实性,不要轻信(🐄)所谓专家或假冒名人(💼)名义(yì )发布的营销信息。
少吃主食只(zhī )能短期变瘦,此(💐)后很难再减,稍微(wēi )多(💊)吃一点就会反弹,而情绪却越来(lái )越焦虑,失眠越来越严重(🈺)。
“年轻人并非不爱玩,只是没遇到让他们‘上头’的东西。”担任文化特派员(yuá(🍐)n )之初,邵菲敏锐意识到,互联网时(shí )代青年群体对文化活动(🔴)的需求已不(bú )是简单(🎸)的“凑热闹”,他们更追求(qiú )新奇感、科技感和深度参与。
(⏺)北京交通部门提醒:(🔆)根据气象部门(mén )预报,4日夜间有小雨,5日白天有阵(zhèn )雨或雷(🍦)阵雨。雨天路面湿滑,对假期返程有不利影响。请广大市民关(🕝)注临近(jìn )天气和路况(🛄)信息,合理规划返程方(fāng )式、时间和路线,错峰返京,注意(yì(💦) )行车安全。“七站两场”周(🌵)边道路(lù )交通压力大,周边道路易拥堵,倡(chàng )导市民优选公(🔖)共交通出行。(完) (💸)记者从交通运输部了解到,“五(wǔ )一”假期第五天,交通出行保(❓)持高位运行,今天(5日)将迎来返程高峰,交通部门多措并举加(⤴)大出行保障力度。
(🐆)轨道交通方面,充分发挥轨道交(jiāo )通大客流运输优势,坚持(🎲)“组网延(yán )时”“按需延时(♓)”的工作原则,针(zhēn )对性制定重点场站夜间延时措施。具体措(🤛)施如下:
4月25日,在大连(lián )湾临港装备制造区中远海运重工码头泊位上,一艘(🌟)84500吨多用途纸浆船正在进行最后涂装,即将于5月进入出口交(💵)付(fù )环节。目前,该公司(🏫)正以每月一艘(sōu )的建造速度,持续刷新我国交付世(shì )界最(🏕)大多用途纸浆运输船(🥤)数量纪录(lù )。
膳食指南的建议是:轻体力(lì )活动的成(⏩)年人,每天应摄入200~300克的谷(gǔ )物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦(🎦)面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮(💻)食)。这是指烹调前的干(🛫)重。
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