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研究发(fā )现，当(😭)油炸食物(wù )摄入减少，体内炎症标志(💉)物也会减少。因为大量油炸食物用的是反(fǎn )复煎炸过的油，含大量饱和脂肪(🕐)酸，且高温油炸过程还会生成反式(shì(🙏) )脂肪酸。
脂肪摄入总量增多是会促(🙌)炎的，脂肪摄入量不宜超过(guò )膳食总(💖)量的30%。在(zài )这个前提下，可以优选不饱和脂肪酸，少吃饱和脂(zhī )肪酸和反式脂(✡)肪(fáng )酸。
图为中国著名女指挥家(👞)郑小瑛教授正在发言。叶秋云 摄
抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、(🌯)家禽、鸡蛋、瘦红肉、大(dà )豆食品(😒)、坚果等(děng )，少吃加工肉类。
受访专(😧)家指出，直播带货中(zhōng )的“大数据杀熟(🎷)(shú )”会给产业、消费者等带来不少消极影响。
生(shēng )产环节，以岭药(yào )业在(💸)质检实验室配备了气相色谱-质谱联(🛏)用仪、高效液相色谱—质谱(pǔ )联用仪(🕛)等高端设备。2017年，该实验室获得了由中(💹)国合格评定国家认可(kě )委员会(CNAS)下发(🍏)的认(rèn )可资质证书，实验室检测数据得(🐨)到包括129个经济体的(de )149个认可机构国际(💄)(jì )互认，药品年抽检合格率连续多年保持100%，以严苛标准筑牢质量防线(xiàn )。
(📅)人民创造历史，劳动开创未来。汗水浇(🚼)灌收获，实干笃定前(qián )行。 中新社(👏)北京5月4日电 (记者 徐婧)北京出入境边(🌮)防检查总站(简(jiǎn )称“北京边检总(zǒng )站”)4日介绍，5月1日至3日，该站共验放出入境人(🔐)员16.2万(wàn )人次，较去年同(tóng )期增长21.5%；入(💛)境外籍旅客数量达2.7万人次，同比增长80.8%。
亚麻籽油、紫苏油(适合凉拌)；
(👾) 研究发现，当油炸食物摄入减少，体(😋)内炎症(zhèng )标志物也会减少。因为大量油(🤽)炸食物用的是反复煎炸过的油，含大(🅰)(dà )量饱和脂肪酸，且高温油炸过程还会生成反式脂肪酸。
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