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(👣) 中国工程院院士 张伯礼：这也(📕)是个误区。天气热，喝一点冰镇啤酒不是不可以，但是不(bú )能大量喝，不能经常喝，尤其大量喝对(duì )人是有伤害的。啤酒里面含(hán )有酒精，它也是高热量的，喝完啤酒后往(🦎)(wǎng )往口腔更干，浑身(🕸)有热乎乎的感(🕕)觉，并(bìng )不觉得清爽(🗼)。同时喝冰镇啤(🏷)(pí )酒对消化系统也不好，所以长期(📨)大量饮用冰镇啤酒对人是有害的(🏚)。
夏季夜跑对身心有益，是真的吗？
立夏前后，正是桑葚成熟的季节。它(tā )酸甜可口，带着天然野趣和(hé )清香，还富含花青素、维生素C等营养物质(zhì )。不少地方(✨)的朋友不仅鲜食桑(🤜)葚，还会(huì )把它(🍐)用来制作桑葚酒、(🔦)桑葚(shèn )酱等，让(♐)桑葚的滋味更为丰富。
辽宁(ní(💙)ng )港口股份大连港客运分公司总经(🏦)理助理王波介绍，进入4月以来，计(jì )划乘坐邮轮出境游的旅客咨询量大幅增(zēng )长，呈现供需两旺的态势，随着邮轮经济的复苏，将带动大连旅游、酒店、文化产品等产业发展。
杨梅(🖲)(méi )：初夏的“酸(🚌)甜记忆”
品味过(🅾)大都市的烟火(👧)气，不妨再来亲近大(dà )自然，造访彩(🍩)云之南的风光旖旎。人说大理风光(💆)在苍洱，苍洱风光(guāng )在双廊。作为第二批国家级旅游休闲街(jiē )区，云南省大理白族自治州(zhōu )大理市双廊镇民族文化街历史文化底蕴深(shēn )厚，环境风貌自然古朴，旅游休闲业态(tài )多元。
“我正在联系(🏺)团(tuán )委工作人员，尽(🐥)量争取5日当天(♏)再给我们一(yī )次机会。”范文婷表示(🔝)，她和孩子都很期待再次参加汉服(🕚)嘉年华志(zhì )愿服务，但4日当天的志(🚵)愿者太多，只能(néng )寄希望于5日当天。
立夏(xià )后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因此(cǐ )，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选(xuǎn )择不剧烈的运动。这样可以(yǐ )避免强(🥗)紫外线对皮肤和身(😄)体造成损害，同(🗡)(tóng )时减少中暑的风险。
立夏节(👠)气 合理运动不过量
“水立方”也(😒)见证了中国跳水队的以老带新、(💴)薪火相传。尽管受身体发育期困扰，刚成年的全红婵以1金1银结束首次“水(shuǐ )立方”之旅。全红婵表示，曾参加三届(jiè )奥运会的教练陈若琳向她传(chuán )授了面对发育关的经(🥟)验，包括改进技术、(🍼)增加训练和自(👝)律等。教练的帮助让她面对“成长的(🌜)烦恼”时坦然接(jiē )受、积极应对。
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