不用苛求自己太自律
60年来,西盟县(🙁)发生翻(fān )天(tiān )覆(fù )地的变化,全县地区生产(🌱)总值、人均生产总值比1965年(🍔)分别增长1596倍、757倍;完成1.8万户安居房建设,彻(💑)底结束杈杈房、茅草房的历史;到村到户道(dào )路(lù )硬(yìng )化、饮水保(⛵)障、通电通邮通网实现100%覆盖;教职工人数(🎸)增长了14倍,医疗卫生人员增长了11倍。特别是党的十八大以来,率先在“直过(🀄)民族地(dì )区(qū )”实现脱贫摘帽。
一段彼此(♈)成就的音乐奇缘
朱超(〰)敬从小就有一个音乐梦想,20世纪90年代,周至县(😇)东欢乐村的村民们,都认识一个背(bèi )着(zhe )电(dià(😺)n )子(zǐ )琴去学习的女孩,那就(🎒)是朱超敬。当时,她带着家里卖了三头猪给她(💐)买的琴,每周辗转一个多小时,去琴行学习,虽然又苦又累,却总(zǒng )是(shì )满(🛁)(mǎn )心欢喜。
两张照片分别为70岁铁人三项(🐡)运动员的大腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图(🐞)。可以看出,坚持运动的(de )人(rén )大(dà )腿肌肉含量(🐄)明显更多,皮下脂肪更少;(📶)久坐的人与之相比,大腿肌肉含量明显流失(🐭)很多,皮下脂肪更多。
梦想无远弗届,时代广阔无(wú )垠(yín )。身处强国建(🌒)设、民族复兴的关键时期,吃劲的时候,也正(🔡)是青年人大显身手的时候。
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