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如果是这种情况，建(jiàn )议你思(😾)考一下有没有以下这个导致失眠的原因：主食(shí )吃得太(👔)少(shǎo )，特(🕚)别是晚餐少吃或不吃主食。
北京交通部门提(tí )醒：根(🐄)据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵(zhèn )雨或雷阵雨(🚨)。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大(dà )市民关注(🏸)临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间和路线，错(🎚)峰返京，注意行车安全。“七站两场(chǎng )”周边道(dào )路交通压力大(🅰)，周边道(🏦)路易拥堵，倡导市民优选公共(gòng )交通出行。(完) 记者从(🌙)交通运输部了解到，“五(wǔ )一”假期第五天，交通出(🎦)行保持高位(🍱)运行，今天(5日)将迎来返程(chéng )高峰，交通部门多措并举加大出(🕑)行保障力度。
黄(huáng )卓指出，4月，我国春播区大部温高光足(🏨)，土壤墒情总(zǒng )体适宜，利于春播作物播种和培育壮苗。其中(🎡)，南方地(👺)区降雨(yǔ )增多，利于增加库塘蓄水和农业生产用水，早稻育(🐙)秧(yāng )移栽顺利；山西中南部、陕西关中、甘(🐪)肃东部部分(🚰)地区因降水(shuǐ )持续偏少，对春玉米等足墒播种不利；东北(🥏)春播区大(dà )部墒情适宜，但黑龙江西南部、吉林西部和南(👰)部、辽(liáo )宁北部等(děng )地部分土壤过湿，整地进程略有推迟(🃏)。
其(📤)次，因(yīn )为要维持血糖稳定，身体代谢压力增大，就会想办法(🛠)(fǎ )拆东墙补西墙，拆解肌肉蛋白质来合成葡萄糖，不仅额外(😇)消耗(hào )B族维(wéi )生素和能量，而且会加重肝脏和肾脏的负担(🚗)。这(zhè )样也会让你感觉疲劳。
在位于鄂尔多斯境内的秦(👷)(qín )直道遗址(zhǐ )上，蒙曼充分体现出一名学者的严谨，她一直(🎊)在询问(wèn )当地考古部门，脚下的土地到底哪一块是秦直道？但(dà(😴)n )终未找到答案。她感叹，“随着时间的流逝，很多真相或许都(dō(🍱)u )湮没(méi )在历史的尘埃中。”
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