中国工(gōng )程院院士 张伯礼:从中医角度是不提倡的,夏季是养阳(yáng )的,大量运动对阳气(qì )是有(🐀)消耗的,过于兴奋对晚上(💛)睡眠也不利,晚上可以做(🏛)(zuò )一些安静的或是轻缓(🥄)(huǎn )的运动,散步慢跑都是(🎫)可以的,但是不适合剧烈(🚕)运动。
立夏养生 重在(🚅)“养心”
“春夏养阳”,夏季虽炎热,饮食宜温暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以免损伤脾阳。
来源:央视(shì )新闻客户端 奥(ào )斯卡北京4月28日电 除法甲外,若(🐕)赛季前预测其他四大联(❤)赛(sài )中是英超率先产生(❤)冠(guàn )军,恐怕没有多少球(👦)迷会相信。但在联赛还剩(🌳)四轮的情(qíng )况下,利物浦(📦)已提前将冠军奖杯收入(🐂)囊中。
“水立方”是2008年北京奥运会(huì )举办跳水比赛的场馆,与中国跳水有着不解之缘,激励(lì )着运动健儿提升信心(xīn )、弥补遗憾。加拿大温莎站,奥运冠军王宗源在男单3米(mǐ )板决(🗯)赛中出现失误无(wú )缘奖(🚐)牌,该项目也是中国队此(🍱)站唯一丢金的项目。主场(😎)(chǎng )作战的王宗源全力以(🔐)(yǐ )赴、展现个人最佳竞(🔽)技状态,最终在男单3米板成功“收(shōu )复失地”。
作者 王宇
在众多出土文物中,侍女(nǚ )俑面容丰腴、衣袂翩(piān )跹,尽显汉风之韵;胡人俑则高鼻深目、身着戎装,散(sàn )发浓郁西(🥪)域特征。尤(yóu )为引人注目(✒)的是祆教元素的出现。
(🔍) 明天(5月5日)是二十(shí )四(🕝)节气中的立夏,自(zì )此就(🍆)进入了夏天。立夏是夏季(📣)的第一个节气,中医认为(wéi )“夏气与心气相通”,顺时养生,立夏之后更要注意“养心”。
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