(⛴) 运动(🔕)(dòng )是抗衰良方,
看(kàn )头发
1 坚持运动的人,皮肤紧致年轻
看似休息实(shí )则伤气血的行为
气血不足怎么补?
朱(☝)超敬:(📓)小(xiǎo )朋(💽)友问我“老师,你(nǐ )能不能当我们音乐老师”“老师,你什么时候还会再来(lái )”。我当时说,我可(kě )能当不了你们音乐老师,我有时间就会再来看你们(🙏)的。
(🎨)假期里(🌘),你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
“人虽渺小,但心可以无限广阔。”正在执(🛥)行任务(🥇)的神舟(🍝)二十号航天员王杰的话,道出了(le )当代青年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行,“强国有(yǒu )我”的时代新人,必将接续(❤)奋斗、(😦)凯歌前(🎃)行,用青(🍶)春之我创造青春之中国、青春之民族。(李洪兴)
中医有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄芪(qí )和当归两味药以5:1的比例组(🈲)成,其中(🐣)当归补(💍)血活血,黄芪(qí )益气以生血,适用于(yú )气血两虚的人群。
周至县上三清小学老师 梁彦鹏:我也特别高兴,我就把朱老师领到三楼(🛋)的音乐(😨)教室,我(🛶)给同学们介绍了朱老(lǎo )师。那节课是一堂别开生面的音乐课,上得特别好。从(cóng )朱老师进课堂,到最(zuì )后结束,整个课堂朱老师和大家互动特(🕰)别多。
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