二、关注广告宣传,理性消费(📎)。提示广大消费(👵)者,尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名(🚹)义、形象推介(🛋)医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假(jiǎ )借传统(tǒng )中医理(lǐ )论、“伪科学(🍼)”等虚构、夸大(⏩)药品功效的“神药”广告;不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误(📙)导,不要轻信“零(🎖)糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容,避免上当受骗;要仔细(👟)分(fèn )辨广告(gà(🦆)o )中人物(wù )身份的(de )真实性(xìng ),不要(yào )轻信所(suǒ )谓专家或假冒名人名义发布的(🤷)营销信息。
(🌰)其次,因为要维持血糖稳定,身体代谢压力增大,就会想办法拆东墙补西墙,拆解肌肉蛋白质(👇)来合成葡萄糖(🏛),不仅额外消耗B族维生素和能量,而且会加重肝脏和肾脏的负担。这样也会让你感觉疲(pí )劳(🦈)。
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首(shǒu )先,因(yīn )为能量供应不足,身体就会想办法“节能”,让(🔋)你无精打采,减(✴)少消耗。就算你强迫自己运动,运动之后也会感觉特别疲劳。一旦人的精力和体力改善了,多(👬)吃的这几口饭(📝),会被活跃的身体状态消耗掉,并不会变成肥肉堆积在身上。
这里的预(yù )期时间(jiān ),更多(🎋)(duō )的是指(zhǐ )你(🐊)平时(shí )更多时(shí )间段的作息,而这里的 30 分钟,是一个参考时间,人毕竟不是机(🤟)器,你不需要卡(🕛)着表对照自己的睡眠。
(经济日报 记者 李思雨) 这样的“行业惯例”你认可么?
(😓)北京交通部门(🤶)提醒:根据气象部门预报,4日夜间有小雨,5日白天有阵雨或雷阵(zhèn )雨。雨(yǔ )天(🛒)路面(miàn )湿滑,对(👽)假期(qī )返程有(🈚)(yǒu )不利影响。请广大市民关注临近天气和路况信息,合理规划返程方式、时(🕛)间和路线,错峰(🈁)返京,注意行车安全。“七站两场”周边道路交通压力大,周边道路易拥堵,倡导市民优选公共交(💬)通出行。(完) (👿) 记者从交通运输部了解到,“五一”假期(qī )第五天(tiān ),交通(tōng )出行保(bǎo )持高位(👢)(wèi )运行,今天(5日(🤗))将迎来返程高峰,交通部门多措并举加大出行保障力度。
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