【礼承匠心】以酒载礼,以“和美”诠释礼(📋)之精髓
“一夕(xī )不卧,百日不(bú )复”,意思是(shì )如果一晚上不(bú )睡觉,对(🌈)身体(tǐ )的损伤100天都补(bǔ )不回来。所以(yǐ ),别指(🥏)望熬完夜第二天多睡会儿(⛔)就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗(🥅)气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有你的气血。此(📐)外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
“我始(🌿)终觉得,这些都是平凡(fán )的小事。”邓(dèng )兰舟说,这种(zhǒng )脚踏实地、甘(gān )于(💮)奉献的精神,激励着他永远向前走。
3 睡前(🍇)泡脚出大汗
六年时间(🐘)里,朱超敬不只给孩子们带来了音乐知识,课(🔪)堂内外,她和小朋友们无话不谈,尽力去解决他们成长过程中的小烦恼(⛪)。
所以,先运动起(qǐ )来最重要!也(yě )许一天(🤚)、两天(tiān )看不到变化,但积(🎥)年累月地(dì )坚持下去,你(nǐ )一定会拥有更健(🥕)康的身体,更愉悦的心情,更强大的精神。
(🔭)朱超敬老师的到来,让上三(📝)清小学原本较为薄弱的音乐教育得到了有(🔼)力补充,一次临时起意的音乐课,让她在家乡小学扎下了根,也种下了梦(👚)。每周(zhōu )往返一百六十(shí )多公里,坚持(chí )六年(🌋)不容易,但为了孩子们(men )一周(🔔)的盼望,朱老师一直在路上。
而对朱超敬(🙋)来说,这一路上是工作之余的小小放松,是回娘家的点点温暖。歌声里,孩(🎴)子们的一张张笑脸,课堂外,大家的一次次关(👵)心,也成了她每周一次的期待。小时候为了自己的音乐(lè )梦想,朱超敬(jì(💄)ng )不嫌苦累,背(bèi )着琴往城里去(qù ),如今,为了(le )点(🐮)亮更多孩子(zǐ )们的音乐梦(🎇),她又不辞辛苦,带着乐器往乡下跑。就像她说(🐨)的那样,这段双向奔赴的音乐奇缘,本身就是一部彼此成就的动人乐章(🕦)。
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