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江西赣州(🚓)公安(ān )网安部门在办理涉(📂)嫌侵犯公民个人信息案中(💘)发现(xiàn )，江西某家居(jū )装饰(⏱)有限公司为开展业务， 以找同行分享等方式(shì )非法获取购房业主信息，信息涉及业(🛅)主的姓名、联系电话、详(🍤)(xiáng )细住址等。其行为涉嫌侵(🍎)犯公民个人信息。公安(ān )网安部门迅速(sù )启动查处。
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北(🤯)京市市(shì )场监督管理局、(👢)天津市市场监督管理委员(🤚)会、河北省市场监督(dū )管理局提醒消费者：节日期间，在市场监管领域(yù )的消费争议中，如合法权益受到侵(🚘)害时，可及时拨打12315消费者投(🍦)(tóu )诉举报电话或通过全国(🐭)12315平台投诉举报，市场监管(guǎn )部门将及时依(yī )法维护消费者的合法权益。(完) 经(😥)常失眠，睡眠质量低？可能(😱)是身体缺了这种关键营养(🍱)，很多人不知道
中国国际电子商务中心电商首席专家李鸣涛表(biǎo )示，平台单纯的低价导向竞争造成了一(🍪)系列的问题，比如退货(huò )率(🛰)上升、“羊毛党”涌现，一些商(👺)家出现利润大(dà )幅下滑甚至退(tuì )网关店现象，消费者购物体验下滑，这些都背离(lí(📴) )了平台出台“仅退款”规则的(🍶)初衷，此次平台对包括“仅退(❓)款(kuǎn )”在内的规则进行调整优化是平台生态修复的必(bì )然选择。
膳食指南的建议是：轻体力活动的成年(🔚)人，每天(tiān )应摄入200~300克的谷物(🔑)/粮食(大米、面粉、干玉米(🌍)、小米(mǐ )、燕麦片、莜(yóu )麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食(shí )材(🦀)都算粮食)。这是指烹调前的(💄)干重。
虽然富含蛋白质(🥘)的食(shí )物也同时富含B族维生素，适量摄入对睡眠也有帮(bāng )助，但如果蛋白质食物过多，有可能会适得其反。晚间(🤮)避免过(guò )多蛋白质，而适度(🌇)摄入淀粉类食品，更有利于(🎒)睡(shuì )眠。
据专(zhuān )家介绍，溶洞里的可溶性岩石主要为白云岩等碳(tàn )酸盐岩。它们(🍍)是由亿万年前海洋生物的(🕢)壳体堆积到海底，再经(jīng )过(🏠)压实、胶结等作用逐渐形成的。大家了解溶洞(dòng )奥秘之余，还应对溶洞更加爱惜和保护。
“用最接地气的(de )方(🔁)式，做出最潮的仪式感。”邵菲(🕉)笑称这是“穷(qióng )讲究美学”。
(🍏) 很多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但(dàn )这样做可能引起夜间低血糖，次日早(🍋)上的空腹血糖水平反而会(🌸)(huì )升高，上午的血糖波动也(😎)会增大。前一天晚上吃(chī )够主食后，第(dì )二天血糖水平反而更为稳定。
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