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(🚩) 中国工程院院士(shì ) 张(zhāng )伯礼：不对，往(🏑)往(wǎng )运动以后我们大量出汗，这(🏫)种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体(🎅)(tǐ )表血液循环血管闭(bì )塞(sāi )收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗(🖕)后冷水一激，产生休克。所以应该运动以后(🥔)让汗出一会儿，然(rán )后用温水洗(🤝)澡，解乏(fá )又健身。
图片(piàn )来源：英超(👂)联赛社交媒体
中国工程院(🍂)院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多(duō )了，可能出(😪)现心悸(jì )，心律不齐等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡(🛡)眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归(🎀)(guī )属于心，心主血脉， 所以我们一(🥔)般认为(wéi )在(zài )夏季应该是养心的季节。
(📗) 当南国的阳光愈发炽烈，芒果(🏨)也迎来了它的高光时刻。金黄色的外皮，散发出浓(nóng )郁的热带香气，让(ràng )人(rén )闻之(🌆)便心生向往。切开芒果，一口咬下，浓郁的甜味伴随着特有的热带果香瞬间(🎳)在口中弥漫开来。
随着生态的日益恢(🔖)复，六盘(pán )山已成为整个西北(bě(🌥)i )区(qū )域生物多样性最富集、物种资源最(🦂)丰富、生态保存最完整的地区(🕋)之一。同时，六盘山还与陇山和秦岭之间形成(chéng )了一条长达300公里的(de )野(yě )生动物迁(🕗)徙通道，构成了共同的生态圈。除华北豹之外，目前已有马鹿、鬣羚、豪猪(🍐)等53种珍稀野生动物从秦岭迁徙到六盘山(🔇)安家。如今，在六盘山余(yú )脉(mò )也(🚳)发现了华北豹的踪影，再次证明六盘山区(😀)域的生物多样性的富集程度。(完(🎃)) 奥斯卡宁夏隆德5月4日电 题：六盘山西麓千年古(gǔ )县(xiàn )非遗“家底(👲)”引客来(🛺)
作者 石羽佳 杨迪
隆德县有“中国书法之乡”“中国民间文化艺术之(♒)乡”“中国现代民间绘画画乡”“中国社火文化(🏜)之乡(xiāng )”之称，拥有杨氏泥塑、高(❓)台马社火、魏氏砖雕3项国家级非遗代表(⛽)性项目，民间绘画、剪纸、刺绣(🍎)等11项自治区级(jí )非遗代表性项目，是(shì )非物质文化遗产大县。
图片来(🍻)源：中(🗺)国垒球协会微信公众号
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