假期在家越躺越(yuè(🐯) )累?
本报记者 阮占(🈵)江(jiāng ) 帅标
“一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上(🥏)不睡觉(jiào ),对身体的损伤100天都(🐟)补不回来。所以,别指望熬完(🖥)夜第二天多睡(shuì )会(huì )儿就能弥补对气血的亏欠。而熬(🥡)夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的(👪)不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱(🎊)发(fā )青光眼。
气血不足(🤦)怎么补?
青年是常为新的,最具创(chuàng )新(xīn )热情,最(🚩)具创新动力。纵观文明长河,“自(🚙)古英雄出少年”,是(shì )人类社(🎵)会的经验总结也是深切期许。
据了解,大阪世博会(🍶)(huì )中国馆四川活动周于本月28日至30日举行,其间举办开幕式、经贸展览、推介洽谈、文旅展演(yǎn )、城市推介(📤)等系列活动,推动四川与日(🧜)本深化经贸、科技、文化(huà )、友城等各领域交流合(⛄)作。28日在成都举办的恳谈会以四川活动周(zhōu )为契机,更进(👷)一步推动双边经贸投资合作。
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