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判断是否患有颈椎病，有几个自测方(💍)法。一是判(pàn )断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉(🚳)脖子(zǐ )转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛(🔵)。二是(🕦)判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫(pò )到了(💽)神经根，就会(huì )导致上肢出现放射性疼痛、麻木等(děng )症状，从(👳)颈部沿着(zhe )肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无(🧙)力(lì )，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状(🎊)(zhuàng )。头(🥦)晕发生在突然转头、抬头或低头时，感觉天旋地(dì )转，身(🖼)体站(🐘)立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在(zài )枕部、顶部或(⛩)颞部(bù )，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式(shì )。此外，颈椎问题(tí(🏆) )还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引(😠)发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
本报记(jì )者 李茂(🐩)颖
(🌈) 三年来，沈枝丹团队自有品牌年销售额(é )实现300%增长，也(🚕)带动了更多群众增收致富。
对于未(wèi )来发展，孙茂松认为(🏾)，中国AI领域将在更高层次上面临(lín )能力上的重要考验(yàn )。“当你(🚏)追赶到并驾齐驱的位置时，下一步该往哪里(lǐ )走？这呼唤我(🌮)们在基础研究方面提出更深刻的学术思(sī )想和更具根(🉐)本性(👊)的解决方案。”他强调，中国必须在(zài )保持关键技术创新的(😝)同时，更加注重“从0到1”的原创(chuàng )性思想的培育和激发。(完) (🛌)五一假期，文旅市场(chǎng )消费火热，假日经(jīng )济充满活力。新场景(🛂)带来的新消费，正让大家感受着(zhe )不一样的出行体验。
近年(👁)来，注重“慢旅行”的(de )老年人，逐渐成为旅游出行的“主力军”，“银(❓)发经(🐎)(jīng )济”“银发列车”也成为热词。 五一假期，银发族们(men )也背起行(🏷)囊，踏上旅途。大江南北，一列列满载银发(fā )族的旅游专列纷纷(🌽)(fēn )启程，在山河慢旅中，驶向“诗和远方”。
催生(shēng )文旅新业态(🙆)
就在记者采访的间隙，两位银发族前(qián )来询问能否升舱(⏪)。老两口年轻的时候没有度过蜜月，这次19天的新疆之旅，他(🚤)很想(🛁)和老伴一起包个包厢，补(bǔ )一次蜜月。
近年来，北京化(⛏)工大学实施“心桥工(gōng )程”教育精准帮扶(fú )项目，助力科尔沁左(🤳)翼中旗保康第一中学提升教学质(zhì )量。图为2020年9月，北京化工大(🦂)学专家团队在保康第一中(zhōng )学和英语教师研讨。北京化工大(📉)学供图
这个五一(yī )假期，在旅行中感受和体验非遗(💤)的魅(🔒)力成为不少人的(de )选择，各地也充分利用非遗资源，开发出(📝)多种形式的(de )旅游产品。
非(fēi )洲好物网购季作为商务部“第(🕵)七届双品网购节”湖南(nán )特色活动和第四届中非经贸博览会(🏉)首场专题活动，将(jiāng )通过线上线下相结合的形式，助力非洲国(🍴)家特色产品(pǐn )对接中国市场，营造活跃的消费氛围。(完)(🚥) (🈵)中新(xīn )社马尼拉5月6日电 (记者 张兴龙)菲律宾国家统计局(🍾)6日发布(bù )数据显示，该国4月(yuè )通胀率进一步放缓至1.4%，创下自2019年(🗂)12月以来的最低水平。
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