中国工程院院士 张伯礼:夏天酷热,所以容易出很多的(💶)汗,汗为心之液,出汗过多了,可能出现心悸,心律不齐等状况。同时(👟)夏天炎热,很多人烦躁、心神不安,影(yǐng )响睡眠(🏙),甚至产生了(le )焦虑(🌆)等情绪问题,这(zhè )些都归属于心,心主(zhǔ )血脉, 所(🕳)以我们一般(bān )认为在夏季应该是养(yǎng )心的季节。
立夏以后(🤹),天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太(🏳)极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季(🍲)运动健身还要注意(yì )什么?
有着温润(rù(🏘)n )气候和肥沃土壤(🎗)的浙(zhè )江,是枇杷的著名产(chǎn )地。像杭州的塘栖(💏)枇(pí )杷、湖州的青种枇杷(pá )等都享有盛誉。这些地方的枇杷果(🏞)大、肉厚、汁多、味甜,品质极佳,吃上一口,口齿留香,是立夏时(👘)节不可错过的时令美食。
招募令明确鼓励志愿者带(dài )孩子(🦇)一起参与。在新(xīn )绛县北张镇一家企业(yè )工作(🕦)的范文婷报名成(🌯)(chéng )功,她带着7岁女儿谢(xiè )依依、9岁侄儿范艺琛(⤵)(chēn )参加活动。
图片(piàn )来源:英超联赛社交媒体
来源:(🚠)央视新闻客户端 奥斯卡北京4月28日电 除法甲外,若赛季前(📳)预测其他四大联赛中是英超率先产生冠军,恐(😻)怕没有多少球(qiú(💼) )迷会相信。但在联赛(sài )还剩四轮的情况下,利物(⚫)浦已提前将冠军(🈚)(jun1 )奖杯收入囊中。
魏氏砖雕产品展示。石羽佳(📑) 摄
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