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朱(💞)超敬：我觉得每个星期来就教一首歌，也(yě )没有太(🌾)大的意义，我想能不(bú )能给孩子们捐一点乐器。二十(🌰)个非洲鼓，一架钢(gāng )琴(🐀)，刚开始就是非洲鼓和钢(gāng )琴，我们就开始上课了。
(😅) 坚持运动的人，患糖尿病及代谢综合征的风险(xiǎ(🗿)n )更小。经常运动会使胰(🐊)岛素(sù )分泌下降的同时，胰岛血糖素分泌增加，可以(⭕)降低糖水平。换句话说，经常(cháng )运动的人患糖尿病及(💓)代谢综(zōng )合征的风险也会较小。
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在上海地铁虹桥(🔆)站车站站长(zhǎng )高煜心中，一代又一代的劳动者都有(👎)自己的使命。
后来，朱超敬成了音(yīn )乐培训老师(🌛)，她清楚地知道(dào )，很多(⏬)孩子都像年少的自己一样，喜欢音乐。第一次给上三(🚞)清小学的孩子们(men )上完课后，朱超敬的脑海里(lǐ )总会(🌁)浮现当时的情景，她便和家人商量，决定要(yào )定期给孩子们上课。2019年5月，在征(🚍)得学校同意后，朱超敬开始了自己的支教之路。
(🤪)气血不足：成人牙(yá )齿稀疏、齿根外露、牙龈淡(🤒)(dàn )白出血、齿黄枯落(🗽)、龈肉萎缩。
朱超敬老师(shī )的到来，让上三清小(🎇)学原本(běn )较为薄弱的音乐教育得到了(le )有力补充，一(⛓)次临时起意的音乐课，让她在家乡(xiāng )小学扎下了根，也种下了梦(mèng )。每周往(🏚)返一百六十多公里，坚持六年不容易，但为了孩子们(🤔)一周的盼望，朱老师一直在路上。
“运动是良药”的(🕷)说法由来已久，坚持运(🦊)动有助于(yú )激发和改善免疫力。人群统(tǒng )计研究显(🤹)示，经常锻炼的人，细胞免疫功能明显优于那些不运(🔟)动的人。因此(cǐ )，坚持运动的人，身体免疫(yì )力更好，也更不容易生病。
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