立夏以后(🎴),天气渐热(rè ),运动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢(màn )节奏的有氧运动(dòng ),时间不(👚)宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身(🚨)(shēn )还要注意什么?
西瓜:夏日解(🔠)暑的“C位担当”
游客在老巷子景区非(🏵)遗园打(dǎ )卡留念。石羽佳 摄
图片来(🐥)源:利物浦俱乐部社交媒体
立夏(🐾)(xià )养生 重在“养心”
杨梅:初夏的“酸(🥑)甜记忆”
龙门浩老街(jiē )位于重庆市南岸(àn )区南滨路中段,前临(🚓)滚滚长江,背依巍巍南山。这(zhè )里有着白(🎁)居易的(de )马蹄声、觉林寺的晨钟暮鼓,也(🈺)是古巴渝十二景之一“龙门浩月”的所在(🧑)地。这条历经千年的老街因开埠和抗战(🍗),而形成了两百多幢(zhuàng )独具特色的巴渝(💻)风格及中西合璧建筑群。
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