感知假(🆓)日消费活力
“五一”假期,各地特色活(huó(🐌) )动(dò(🧤)ng )精彩纷呈,乡村特色游火爆,拉动假日消费热潮。
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严致(zhì )远推荐了一(🕖)套缓解颈椎不适的(de )推拿方法:患者端坐(🖌),操作(🦄)者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住(zhù )患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒(miǎo )左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇(🚶)指指腹沿着颈部两侧肌(jī )肉向下,做太极(🛎)圆按(🍞)揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部(bù )肌肉缓缓向上提起,重复该动(dò(🚌)ng )作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小(xiǎo )指和无(🍁)名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩(🌨)颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感到舒适为宜。
游客 张女士:(🥘)因为对我们这个年龄段来说,不像年轻人(🐷)拼的(🛋)是颜值,我们就是感受一(yī )下民族特色。
体验民族风(fēng )情
5月3日,直升机即(♑)将降落东极镇庙子(zǐ )湖岛。曹丹 摄
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