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马建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏(🏡)养阳”。立夏时(🏕)分，建议大家吃一些温热升发之品，比(🎄)如韭菜、香椿等时令蔬菜。另(lìng )外，也可以借鉴“夏吃(🍷)姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮(🅰)山楂饮”这种健脾温(wēn )阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好双脚(🖼)，防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位(🤤)，神阙穴是在(🍨)肚脐中央，用手掌或者手指按摩1到3分(🗯)钟(zhōng )，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置，也可(🏬)以做手掌的按摩。 奥斯卡上海(😵)(hǎi )5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”，上海消费活力持续释(🍺)放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上消(🐳)费诉求活跃(🦒)，网购和直(zhí )播带货等热度延续。
(🌓)突发急性心肌梗死如何自救？这位专家指出，除了(🍽)及时拨打(dǎ )“120”急救电话。患者应在最靠(🤸)近门的合适位置平卧休息，保证急救人员到达后能够第一时间发现自己。此外，患者应舌(🚜)下含服硝酸甘油等药物，并尽量舒缓情绪。(完) 中新社西宁5月5日电 (潘雨(🌞)洁(jié ))从颈椎(♐)骨折、生命垂危到第一次爬出巢箱(🍦)、自主站立、行走扑跳、淘气“炫饭”…(📷)…两个月来(🦏)，在西宁野生动物园社交平台官方账(🐳)号中，众多网友持续“追更”雪豹“凌小蛰”的康复日志，密切关注其体况改善。
海洋对外贸(🔨)易开局平稳。面对全球经济增长动能不足，贸易保护(hù )主义加剧以及地缘政(🕤)治紧张等挑(🌺)战，海洋对外贸易顶住压力展现韧性(🥉)，一季度海运进(jìn )出口总额同比增长0.1%，海(🎽)运贸易总体(🌂)保持稳定发展。高端化、智能化、绿(🤛)色化涉海产品出口增势较好，船舶和海洋工程装备出口连续4年保持增长势头，一季度继(📹)续增长10.8%，风力发电机组出口同比增长43.2%，显示出在复杂严峻的国际环境下，我国(🦂)涉海产品较(🔪)强的国际竞争力和外贸韧性。
据(👦)了解，雪豹是中国一级保护野生动物，被(🐀)誉为“雪山之(⬇)王”，数百万年前起源于青藏高原，在漫(🌗)长演化中不断扩散到中亚12个国家。青海三江源地区拥有大面积连片雪豹栖息地，是全球(👀)雪豹分布最(zuì )集中的区域之一。(完) |天天学习|2013年4月28日，中华全国总工会(📼)机关一间会(➗)议室里，习(xí )近平总书记同来自全国各地不同行业、不同年代的65名劳模代(😫)表围坐在一(🥪)起，交流谈心。
无数次骑马行医、(📜)入户治病，无数次挽救牧民生命，牧民称赞他说：“我们已离不开王曼巴”，并将他视(shì )为藏(🗒)族家人。王万青生病期间，藏族大妈踏着冰雪，一步一滑地送来一碗热稀饭；听(tīng )闻曼巴(🌀)爱吃甜食，牧民带上糌粑、自家炸的糖油果放在医院；救治后的病人成了(🚺)亲密无间的(🌕)兄弟姐妹，邀请他前往家中做客……(🥠)
从劳动人民中走来，习近平总书记始终保持劳动本色。
美团(tuán )旅行数据显示，“五(😜)一”假期首日，“五一出游”搜索热度同比增长160%，但5月2日、3日也(yě )进入短途游的高峰，乡村游、(🌟)味蕾游等将成为避开拥挤人流的新选择。
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