气血不足:成(chéng )人牙(🤬)齿稀疏、齿(chǐ )根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯落(🚫)、龈肉萎缩。
一个多小时的路程(🦌),朱超敬已经跑了几百趟,午饭后,她的(🍽)音乐(lè )课开始了。
“我始终觉得,这些都是平凡的(🥓)小事。”邓兰舟说,这种脚踏实地、甘于(😤)奉献的精神,激励着他永远向前走。
很(hěn )多人锻(😿)炼后都会(huì )觉得呼吸更轻松(sōng ),身体(🔉)更轻盈,心情也有所改善。这是因为运动后,脑细胞分(👈)泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快(🔼)感。而且长期运(yùn )动也会对大脑产(chǎn )生积极正面的影(yǐng )响。英国一项长达10年,针对8958名50岁及(💣)以上人群的认知功能研究发现:随(🎽)着年龄的增长,有规律地运动锻(duàn )炼可以防止认知(♈)(zhī )能力下降。
杭州临安昌化镇千(🔪)亩山林。(受访者 供图)
“人虽渺小,但心可以无限广(🔓)阔。”正在执行任务的神舟(zhōu )二十号航(🎥)天员王(wáng )杰的话,道出了(le )当代青年的大志(zhì )气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代(📫)同行,“强国有我”的时代新人,必将接续(🏞)奋斗、凯歌前(qián )行,用青春之我(wǒ )创造青春之中国(💂)(guó )、青春之民族。(李洪兴)
气血充(🐊)足:成人牙齿洁白、光泽、滑润,齿上无垢浊,齿龈(🥨)淡红润泽。
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