你可能不是懒,而是气血不足
气血不足:指甲颜色淡,没有光泽,指腹扁平、薄弱(😑)。
看眼睛
假期(🖖)里,你有没有赖床、玩(😟)手机?中医认为(wéi ),“久(🌁)(jiǔ )卧伤气(qì )、久坐(zuò(🍗) )伤肉”,休息(xī )日久躺不(🗃)动,其实很伤气血。
本报通讯员 赵明
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气血不足怎么补?
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