“今年(🤐)看花让人意犹未尽,还有热闹(nào )的开城仪式、婉转的昆曲(👸)唱腔、丰富的文艺(yì )演出,原本我只打算游玩一天,没想到足足玩了三天。”从乌鲁(📵)木齐前往吐(tǔ )鲁番赏花的游客吕建波说。
综合:南方(🌚)(fāng )都市报(nddaily)、N视频、合(🛒)新闻、@健康时(shí )报。 奥斯卡武汉5月5日电 (记者 梁婷)记(🍀)者(zhě )5日从湖北省文旅(🍎)厅获悉,“五一”假期,湖(hú )北“上新”6大类100多个文旅消费新场景和(🚰)新产(chǎn )品,激活假日旅(🛹)游市场,该省入(rù )境游订单数量激增。
一杯奶茶的热量(🚧)至(zhì )少要运动1小时去消耗,建议增加快走、慢跑(pǎo )、打球(🙁)、游泳等运动,平衡热(👙)量(liàng ),预防长胖。
“当代年轻群体是茶饮消(xiāo )费的主力军(✅),奶茶已被赋予了一定(👨)的社交属(shǔ )性。”汪茜表示,每周喝一两杯奶茶问题不大,但是(🦓)不推荐将奶茶等饮料(🕟)当(dāng )做身体水分的来源。
4. 喝奶茶后少吃饭
汪茜解(💽)释,市面上,不少奶茶都不同程度(dù )含糖,营养价值、营养素密度低(dī )。过多摄入含(🛩)糖饮料可增加龋齿、超重肥胖(pàng )、糖尿病、血脂异常的(🐬)发病风险。“日常生(shēng )活(🦒)中,推荐大家喝纯净水、白开水或者淡茶水,少选购或不选(🌺)购含糖饮料。”
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