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北(běi )京(🐶)交通部门提醒：根据气(🏢)象部门预报，4日夜间(jiān )有(🤫)小雨，5日白天有阵雨或雷(🌴)阵雨。雨天路面(miàn )湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民(mín )关注临近天气和路况信息，合理规划返程方(fāng )式、时间和路线，错峰返京，注意行车安全(quán )。“七站两场”周边道路交通压力大，周边(🖕)(biān )道路易拥堵(📇)，倡导(dǎo )市(🌼)民优选公共交(🔫)通出行。(完) 记者从(💹)交通运输部了解到，“五一(🛣)”假期第五天，交通(tōng )出行(🌑)保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰(fēng )，交通部门多措并举加大出行保障力度。
三、关注食品安全，绿色消费。消费者外(wài )出就餐时，首选证件齐全、环境整洁、卫生(shēng )条件好、明厨(🧦)亮灶(zào )实施较(🧔)好的餐饮单位就餐；在(🍤)餐厅食用生鱼片、生腌(⬜)海鲜、凉拌菜、酱卤肉(💩)、凉皮凉面等(děng )高风险(📧)菜品时，注意食物感官性状和味道有(yǒu )无异常；用餐前检查盘子、杯子等餐具是否(fǒu )干净；选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注(zhù )意用餐场所有无通风设施，感到身体不适立(lì )即就医(🏚)。通过外卖(mài )平(🛂)台订餐时，注意查看商户(🕞)在外卖平台公示的相关(🛸)证照，优先选择近距离、(🏯)评价好、点餐(cān )量大的(📹)餐饮商户订餐；收到餐品后检查餐品(pǐn )包装及食安封签是否完整；打开包装后要检(jiǎn )查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐，剩餐打包带走，践行“光盘行动”。
同(tóng )时，北京交通部门(🏛)(mén )充分利用握(🏆)手机制，与重点站区、铁(💔)路、民航等部门密切共(⬆)享客流数据，加强会商研(💷)判，及时动态掌握夜间抵(💲)京客流预测，精准服务(wù )保障，地铁车站加强与火车站、机场的服务(wù )衔接，全力保障夜间大客流优先通过地铁疏(shū )散。
这两天，一场前所未有的“天坑”音乐会也在湖北宣(xuān )恩矅天眼景(🛶)区震撼上演，为(🥥)游客带来了一场自然奇(🧖)观与人文艺术跨界碰撞(😹)的视听盛宴。地(dì )质奇观(🏭)与交响音乐的碰撞，解锁(🐤)了假期新玩(wán )法，也让众多游客沉浸其中。 央视网(wǎng )消息：“五一”假期，位于北京房山的溶洞(dòng )探险、地下暗河航行等小众溶洞游玩项目受(shòu )到了游客们青睐，假期期间有不少游客(🐥)专门前往溶洞(🈳)打卡。接下来，我们跟随记(👽)者去看看溶洞里有什么(📛)奥秘(mì )。
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(✨) 李鸣涛表示，当前电商(📵)(shāng )市场的竞争日趋激烈，这种竞争不能仅争夺(duó )流量，平台企业也不能简单地依靠流量分发(fā )规则盈利，应该把竞争的焦点聚焦在平台生(shēng )态核心能力的打造(zào )上，并将其作为平台、商(🌖)家、消费者及(🗃)服务(wù )商的共同体，让不(😿)同参与方良性互动和共(🦅)赢发(fā )展，只有如此，平台(💍)生态才有活力，才能可(kě(🤙) )持续。这在当前流量红利减弱、消费者对线(xiàn )上消费综合服务体验要求越来越高的背景下(xià )显得尤其重要，也是保障电商产业实现更加(jiā )可持续发展的重要(yào )基础。
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- 几(🐇)十年(nián )前就已经发现，在(🧛)REM睡眠相(快速眼动睡眠)中(💉)，身(shēn )体对葡萄糖的需求(🥄)会比SWS睡眠相(慢波睡眠，非(🌪)(fēi )快速眼动睡眠中的深度睡眠阶段)增加。所以(yǐ )在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的结构(gòu )也会发生改变，宝贵的REM睡眠时间缩短，总睡(shuì )眠时间也缩短。
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