中国工程院院士(📖) 张伯礼:我推荐一个药(yào )膳——绿豆百合桂花汤(👉)。天(tiān )气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它(✔)用绿豆(dòu )50克、百合20克(🍯),加上陈皮10克共(gòng )同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡(🌯)松软和百合、陈皮一(yī )起来煮,煮到软烂了,可以(yǐ(➕) )加一点桂花、冰糖,这种老(lǎo )少咸宜。
图片来源:英超联赛社交媒体(🌙)
明天(5月5日(rì ))是二十四节气中的立夏,自(zì )此就(❌)进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气,中医认为“夏(🍪)气与心气相通”,顺时养(🏓)(yǎng )生,立夏之后更要注意“养心”。
热刺本赛季境况(📌)不佳,球队战绩非常糟糕。但(dàn )本场比赛,他们却是率(📎)先取(qǔ )得进球的一方。第12分钟,索兰克的头球帮助客队取得领先(xiān )。
多(👋)食酸甘的食物,以(yǐ )助肝养胃、养心安神,如莲子、(👨)百合、玉米、山楂、杨梅(méi )、黄瓜、豆类等;
(📢) 游客(kè )在老巷子景(🔍)区非遗园打卡留念。石羽佳 摄
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