假期(qī )里,你(nǐ )有没(😏)有(yǒu )赖(🥓)床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
“DNA甲基化年龄”究(📢)竟是(🏋)什么(me )?这是(shì )通过测(cè )量人体DNA的甲(🔑)基化水平,来估算的身体生物年龄,这种方法被称为“表(✏)观遗传(🐔)时钟”。因此,运动会让身体的DNA甲基化年龄更年轻,也(yě )就意味(wèi )着运动(dòng )确实可以(yǐ )有效地(💦)的延缓(🕯)身体衰老。
创新无极限,成长不设限。青年只有在经风雨、见世面中,才能成长成材,长成可以遮(😋)风挡(dǎng )雨的参(cān )天大树。
气血充足:成人牙齿洁白、光泽、滑润,齿上无垢浊,齿龈淡红润泽(💶)。
走(🖤)进中药材种植基地,工人们正熟练地(🦁)施(shī )肥、挖(wā )排水沟(gōu )。“在这(zhè )里每年能挣五六万元(🥥),像我这(⬅)样年纪大了,在家门口就能挣到钱,知足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。
今年“五(wǔ )一”假(jiǎ )期,长(🎭)江干线沿江群众出行需求旺盛,水上旅游、观光、文体活动增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆(📕)州、九(😲)江、芜湖等地两江游(yóu )、夜游(yóu )持(👒)续火(huǒ )热,辖区(qū )客运量再创新高。5月2日、3日、4日,连续(💋)3天长江(🔽)水上客运总量超过30万人次;5月3日出行人数达到顶峰,超过36万人次。
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