判断是否患有颈椎病,有几个(gè )自测方法。一是(shì(🔇) )判断颈部是否(🗝)出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉(jiào )脖子转动不灵活(huó(🤾) ),僵硬感明显,稍微活动还会伴随(💐)疼痛。二是判断(🐾)上肢是否出现酸(suān )麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性(xìng )疼(🐏)痛、麻木等症(🔲)状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你(nǐ )感觉手臂酸麻无(wú )力,拿(㊗)东西都不稳。三(🐆)是判断是否出现头晕头痛的(de )症状。头晕发生(shēng )在突然转头(🐃)、抬头或低头时,感觉天旋地转(👂),身体站立不稳(🐰),严重(chóng )时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺(cì )痛等多种形式(💜)。此外,颈椎问题(🔧)还可能会对我们的视力、睡眠和精(jīng )神状态产生影响(xiǎng ),甚至引发焦虑、(🐝)抑(yì )郁、烦躁(🐌)等情绪问题。
33岁(suì )的木耳种植户李(lǐ )强踩着露水走进黑龙江省绥芬河市阜宁镇建东(🤤)村的木耳基地(🧓),这里(lǐ )已悄然苏醒:温湿度传感器在菌架间闪烁,气象数据如溪流汇入监(jiān )控器,手机屏(🍣)幕取代了沾泥的胶靴……
非洲好物网购季活动现(xiàn )场,多种非洲商(shāng )品亮相。向一鹏(😛) 摄
数字赋(🔥)能,是永川区给出的答案。
在河(hé )北邯郸赵王印象城景区,太极拳方阵动作行云流水、(🛢)气势如虹;太(🏴)(tài )极扇表演开合间如彩蝶翩跹,刚劲与柔美交织;太极剑方阵剑光流(liú )转,招式间尽显侠(💜)者风范;太极推手将太极阴阳相生的哲学智慧展(zhǎn )现得(🌗)淋漓尽致。当地是河北省省级非(🚉)(fēi )遗卢氏太极(♑)拳的发源地,近年来“非遗+旅游”的模式吸引了众多游客关注。
游客 杨蕾:当时觉得特别(🐴)震撼,觉得祖国(💗)的历史文化太强大了。
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