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如今，高煜仍然在工作岗位上认真聆听每一位(wèi )乘客的需求，她笑着说：“我们每一名劳(láo )动者就像城市里的微光，散落在各行各业(yè )各个角落。微光聚集起(🥥)来，就是一把火(huǒ )炬，散(😀)发着温暖的光亮。”
(🐁)朱超敬从(cóng )小就有一(🛰)个音乐梦想，20世纪90年代(✳)，周至(zhì )县东欢乐村的(🌺)村民们，都认识一个背(🐂)着电(diàn )子琴去学习的女孩，那就是朱超敬。当(dāng )时，她带着家里卖了三头猪给她买的琴，每周辗转一个多小时，去琴行学习，虽然又苦又累，却总是满心欢喜。
此外(wài )，西盟(🔽)产业转型提速增效，“蔗(🐐)林果胶茶(chá )”主导产业(🍻)达52万亩，人均超过10亩；(👹)龙潭(tán )、博航、里坎(🤙)、永俄等景区景点开(🔀)门迎客(kè )，年接待游客总数突破百万人次；生态(tài )环境始终处于第一方阵，天蓝地绿水秀成(chéng )为“靓丽名片”；“佤族织锦”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品(pǐn )争相迸发，各族群众日子越过越(♏)红火、生(shēng )活越来越(🤤)幸福；城乡面貌焕然(🙂)一新，实(shí )现了从“边陲(💄)小城”到“幸福佤山”的华(🛐)(huá )丽蝶变。
一个动(🍂)作：“双手托天理(lǐ )三焦”
“一夕不卧，百日不复”，意(yì )思是如果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二(èr )天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬(áo )夜刷手机更(🎊)耗气血，中医讲“久视伤(👇)血(xuè )”，熬夜刷手机消耗(🕋)的不只是电量，还有(yǒ(🔡)u )你的气血。此外，熬夜看(⚾)手机还容易诱(yòu )发青(😕)光眼。
2024年10月，朱超敬因为生病住(zhù )院，两周没去上课，再见到大家时，很多孩子都掉了眼泪。这份被需要、被珍惜(xī )的感觉，正是她一直坚持的最大动力。
朱超敬的本职工作是西安一家培(🌐)训机(jī )构的音乐老师(🌬)，周一是一周中为数不(⏳)多的(de )休息时间，过去几(🎑)年里，她都把这一天(tiā(🥞)n )留给了上三清小学的(✍)孩子们。
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