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指(🤟)甲油、去光剂累计不超过50毫升。
·1 级(轻度)：月经(🕎)时感觉轻微疼痛或不(bú )适，不(bú )需要服用止痛药，通过(🏩)热敷、多休息、多喝热水即可缓解；
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但不痛经并非绝对的健康保(💐)障。如(rú )果原本每次来月经都会痛的人，突然间(jiān )痛经(🙃)完全消失，尤其是月经量突然变少(shǎo )，周期也变得不规律，就需要提高警惕了。这种情况(🗓)可能预示着卵巢功能出现衰退(tuì )，甚至其他生殖系统(🌷)疾病，也需要及时(shí )就医做进一步检查。
痛经虽然(🕧)常见，但并不意味着女性就要无条件忍耐(nài )。如果(guǒ )每(🚜)次来月经都痛到无法忍受，严重影响(xiǎng )到日常生活、(🔍)工作或学习，这就不是“小(🚶)问题”，而是值得认真对待的“大事情”了。
发热包主要原料为(✌)镁铝粉的自(zì )热类产品，禁止随身携带和托运。
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