痛经虽然常见(😌),但(dàn )并不意味着女性就要无条(tiáo )件忍(🦔)耐。如果每次来月经(jīng )都痛到无法忍受,严重影(yǐng )响到日常生活、(🖋)工作或学(xué )习,这就不是“小问题”,而是值(🔮)得认真对待的“大事情”了。
而对于经(👆)常痛经的女性朋友,千万不要因为“别人(🔁)不痛就我痛”而觉得自己是矫情,更(gèng )不(🤦)要盲目忍耐。适当的治(zhì )疗、积极的生(⛄)活调理,甚(shèn )至简单的就医检查,都能(néng )帮助你缓解痛苦,找到真(zhēn )正属于自己的健康节奏。
据调查,全(👰)球约有 50%~90% 的育龄期女性经历过不同程度(📐)的痛经[1]。一项针对加拿大女性的研究显(🍎)示,60% 的痛经患者疼痛程度达到中度或重(🛂)度,其中约半数女性表示(shì )痛经会限制(📖)日常活动,还(hái )有 17% 的女性会因此缺勤或(⌚)旷(kuàng )课[2]。
“五一”假期,前来昆明教场中路观赏蓝(lán )花楹的游客络绎不绝(央广(guǎng )网记者 魏文青 摄)
从(⚡)流(liú )量经济到价值共创
当前全球(🚭)变暖常被简化为“温度持续上升”,但本项(🤙)研究提醒,气候系统具有高度非线性特(📷)征,即温室气体(tǐ )浓度升高可能加剧季(👣)节差(chà )异,导致极端天气频发,而非均匀(📰)升温。
他指(zhǐ )出,以牡蛎化石为代表的(de )增生生物壳体如同树木年(nián )轮,每年形成明暗交替的(de )生长纹层(🤾)。夏季高温时,壳层生长较快、结构疏松(🗝),形成“亮带”;冬季低温时,生长减缓、结(😹)构致密,形成“暗带”。
北方多大风 西北(♈)地区有沙尘天(tiān )气
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