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原油市场(💡)方面，上(🐮)周“欧佩克+”将协商产量政策的会议提前举行，商讨6月增产计划，叠加(🐭)美国原(🐺)油库存(cún )增加，引发市场对原油供(gòng )应过剩的担忧，国际油价(jià )承压下跌(📟)。上周国际油价(jià )创下3月底以来的最大单周(zhōu )跌幅，其中美油累计下跌(diē(🙊) )7.5%，布油累(🍕)计下跌8.34%。
一、关注质量安全，谨慎消费。购物要注意质量安全，通(🎶)过正规(🥢)渠道选购正规厂家生产的产品，注意查看产品名称、厂名厂址、规格(gé(🔚) )型号、执行标准、使用说(shuō )明书、产品质量检验合格(gé )证明等信息，自(👬)觉抵制“三无”产品。如果购买家(jiā )用电器等强制性认证产品(pǐn )，还要注意查(🧗)看CCC标志(🌼)和强制性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品(🐳)”四步教(😄)消费者辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄枯暗为劣；二闻：(🤷)清(qīng )香纯正为宜，烟、焦、霉(méi )、酸、馊为劣；三捻：干(gàn )燥易碎为宜(🍰)，潮软为劣；四品：叶芽舒展，汤色清(qīng )澄、清香扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜(🎏)；味淡(🔆)薄或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是陈(🌭)茶。
(🏆)第二方面，少吃主食不等于能降低热(rè )量摄入。
同时，北京(jīng )交通部门(🔥)充分利用握手机(jī )制，与重点站区、铁路、民航等部门密切共享客流(liú(🌁) )数据，加强会商研判，及(jí )时动态掌握夜间抵京客流预测，精准服务保障，地(📡)铁车站(🚣)加强与火车站、机场的服务衔接，全力保障夜间大客流优先通过(👜)地铁疏(🎁)散。
今天，全国铁路进(jìn )入返程高峰，预计发送旅(lǚ )客超2000万人次，各地铁(👄)路部(bù )门精心组织客流疏导。陕(shǎn )西宝鸡东站利用客票系统(tǒng )，提前研判(🙋)高峰日、关键(jiàn )时段等，根据柱状图编制次日安检、检票、站台、出站(📛)等通道(🐃)开启和人员安排方案，形成客流组织“一日一案”。国铁乌鲁木齐局针(🍞)对家庭(🏂)出游增多、老年(nián )旅客占比提升的特点，完(wán )善预约服务、进站、出站(☔)(zhàn )等流程，为不同群体提供(gòng )多元服务，全力保障“一(yī )老一小”出行无忧。国(😸)铁(tiě )武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热门线路(💳)加开196列(🔫)客车提升运力。江西南昌西站的网约车候车区进行了升级改造，从(🍷)原来的(📁)200余平方米增(zēng )加至800余平方米，可同时容(róng )纳500人候车，同时还增加了(le )座椅。
(🥔) 地面公交方面(miàn )，增加备班运力，加强途(tú )经7大火车站的103条始发途经(jī(📬)ng )线路的运营组织，加大夜间公交发车频次，安排应急摆渡车。
最后，少吃(🏝)主食影(🏏)响睡眠本身，也是促进发胖的可能原因之一。失眠或睡眠不足与肥(🔘)胖的(de )关(💨)联已经得到学界的广泛(fàn )认可。同时，失眠和睡眠(mián )不足会引起白天精力(💯)不足(zú )，运动意愿下降，进一步(bù )促进肥胖。
国家气象(xiàng )中心副主任黄(💸)卓表示，4月(yuè )份，我国春耕春播工作大面积展开。目前，江南早稻处于三叶至(🐄)移栽返(🥠)青期，华南大部处于返青至分蘖期；西南地区一季稻大部处(chù )于(🃏)三叶期(🌿)，东北地区处于(yú )育秧阶段；西南地区春玉(yù )米处于三叶至七叶期，北(bě(🚀)i )方地区春玉米陆续播种；马铃薯、棉花、春小麦等(děng )作物处于播种至(🌙)苗期生(🕹)长(zhǎng )阶段。
邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图)
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