60年来,西盟县发(🗓)生翻天覆地的变化,全县地区生产总值、人均生产(💽)总值(zhí )比1965年分别增(zēng )长1596倍、757倍;完成1.8万户安居房建设,彻底结束(⛴)杈杈房、茅草房的历史;到村到户道路硬化、饮(🎼)水保障、通电(🔸)通邮通网实现100%覆盖(gài );教职工人(rén )数增长了14倍(bè(🚅)i ),医疗卫生(shēng )人员增长了11倍。特别是党的十八大以来(👑),率先在“直过民(🦁)族地区”实现脱贫摘帽。
5月1日,长江海事部门工作(🍵)(zuò )人员在长江(jiāng )重庆段保障(zhàng )群众水上出行安全。长江海事局供(🍒)图
随着他的目光望去,云海松涛尽收眼底。山谷(🛴)间,2400立方米石坎挡墙如巨(jù )龙盘桓,沿(yán )溯溪游步道(dào )拾级而上,100盏(🌹)太阳能路灯次第点亮,曾经的沉寂山林已蜕变为生(🤺)态经济的新起(👻)点。
4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿(hóng ) 摄
(➰)运动(dòng )是抗衰良方(fāng ),
很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身(🌹)体更轻盈,心情也有所改善。这是因为运动后,脑细胞(🔈)分泌的“内(nèi )啡肽”会在(zài )短期内让人(rén )产生快感。而且长期运动也(💝)会对大脑产生积极正面的影响。英国一项长达10年,针(🕋)对8958名50岁及以上(⚫)人群的认知功能研究发现:随(suí )着年龄的增(zēng )长(🈚),有规律(lǜ )地运动锻炼可以防止认知能力下降。
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