立夏的水果不能没有枇杷(🐱)。它与樱桃、梅(🤤)子并称(chēng )为“果中三友”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄的枇(pí )杷挂满枝头,看(👋)着就惹人喜爱(🔷)。与众不同的是(🔠),枇杷除(chú )了是种水果,它还有润肺、止咳等功能,是“药食同源果(guǒ )”,也常出现(🍼)在文人墨客的(🔽)画作中。
中国工程院院(yuàn )士(shì ) 张伯礼:这也是个误区。天气热,喝一点冰镇啤酒不是(shì(💞) )不可以,但是不(🧞)能大量喝,不能经常喝,尤其大量喝对人(rén )是有伤害的。啤酒里面含有酒精,它也是高热量的(🕎),喝(hē )完啤酒后(🎨)往往口腔更干,浑身有热乎乎的感觉,并不觉得(dé )清爽。同时喝冰镇啤酒对消(🔝)化系统也不好(🐏),所以长期大(dà )量(liàng )饮用冰镇啤酒对人是有害的。
立夏过后,天气转暖(nuǎn ),温度逐渐升高(📼),阳气渐旺。人们(🌪)有时会感觉到心烦意乱(luàn ),失眠上火。一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至(zhì )降(jiàng )低免疫(🕓)力,让疾病趁虚(📊)而入。立夏节气如何运用传统药(yào )膳,养生防病呢?这个食补的方子请收好(😿)。
4月28日,辽(liá(🈁)o )宁省政府新闻办召开的发布会现场。李晛 摄
宜暖
“春夏养阳”,夏季虽炎热,饮食宜温(❎)暖,少食冷饮、(🍄)冰镇瓜果,以免损伤脾阳。
杨梅:初夏的“酸甜记(jì )忆(yì )”
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