气血不足:夜晚入(🆗)睡困(kùn )难、容易(✍)惊醒、夜尿多、(🥨)呼吸沉重。
近(🈂)日,云南(nán )省红河(👽)哈尼族彝族自治(🚈)州石屏县异龙湖畔的神黄豆花(huā )迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五(wǔ )一”假期,这片绝(jué )美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖(hú )畔竞(♐)相绽放的神黄豆(🍯)花吸引市民游客(🎵)打卡拍照。徐俊(jun4 ) 摄(🚣) 奥斯卡普(📠)洱4月30日电 (黄兴鸿(㊗))云南省普洱市西盟(méng )佤族自治县成立60周年庆祝大会30日举行。身着盛装的各(gè )族民众欢聚一堂、载歌载舞,共同庆祝这一重要时刻(kè )。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱市分别派出祝贺团对西盟(méng )佤族(🗞)自治县成立60周年(☝)表达祝贺。
每(🕡)周一,是朱超(chāo )敬(💪)到周至县上三清(🏹)小学给孩子们上(😂)音乐课的日子。
周至县上三清小学老师 梁彦鹏:我也特别高兴,我(wǒ )就把朱老师领到三楼的音乐教室,我给同学们介绍了(le )朱老师。那节课是(shì )一堂别开生面的音乐课,上得特别(bié )好。从朱老师进课(kè )堂,到最后结(🐼)束,整个课堂朱老(🍂)师和大家互动特(🔲)别多(duō )。
气血(⬅)充足:夜晚入睡(🤤)快、睡眠稳、呼(🐒)吸均匀,可以睡到(⌚)自然醒。
坚持运动和不运动的人,
现在,每周一次的音乐课,成了朱老师和孩子们的双(shuāng )向奔赴。朱超敬说,这段美妙的音乐旅程,不会画上(shàng )休止符。
你可(kě )能不是懒,而是气血不足
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