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云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县位于中国(guó )西南部，与缅甸接壤，素有“边地绿宝石”“龙血树故乡”“中国(guó )牛油果之乡(🌬)”“中国精品咖啡第一县(⭐)”等美誉。
建议：休(🏎)息日尽量不要一直躺(🔇)(tǎng )着，适当站起来活动(🙄)活动。平时也不要久坐，连续静坐(💂)不要超过50分(fèn )钟，中途(🍈)可以站起来接杯水，活动活动身体。
来源：央视新闻(wén )客户端 奥斯卡广州5月3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南唐李后主(zhǔ )》5月2日晚在广州(zhōu )江南大戏院(🦄)上演，拉开广州粤剧院(🔅)2025年“五一”经典演出专场(🍰)的序幕(mù )。5月3日晚，粤剧(👂)《范蠡献西施》将接力在(⌚)该戏院登场。
活动期(qī )间，西(👏)盟县还举行60周年成就(🏗)展、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动(dòng )等系列县庆活动，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完) 都(dōu )说“运动能够抗(kàng )衰老”，但也有些人发现自己坚持跑(🍎)步一段时间后，反而看(🔡)上去面(miàn )部皱纹好像(👝)变多了，更“显老”了。这也(🎠)让很多人疑惑：运动(🥈)究竟(jìng )是延缓衰老的“良方”，还是(📄)过度消耗体力、加速衰老的“催化剂(jì )”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。
“这里将建成300亩星(xīng )空露营康养基地(dì )，移动露营台、药膳食疗餐厅、森林研学步道、停车场(😚)等配套基础(chǔ )设施都(🏡)在规划中，预计开业后(🔢)会吸引大量游客。”余叶(🌪)敏指向一片(piàn )开阔地(🏟)算着发展账。
60年来，西盟县发(🔖)生翻天覆地的变化，全县(xiàn )地区生产总值、人均生产总值比1965年分别增长1596倍、757倍；完成1.8万户安居(jū )房建设，彻底结(jié )束杈杈房、茅草房的历史；到村到户道路硬化、饮水保障、(🍹)通电通(tōng )邮通网实现(🐣)100%覆盖；教职工人数增(⚾)长了14倍，医疗卫生人员(〰)增长了11倍。特别是党的十八大以来，率先在“直过民族地(📆)区”实现脱贫摘帽。
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