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1989年出生的北京(📃)市东城区(qū )环境(💲)卫生服务中心时传祥所三八女子班(bān )班长李萌，是一(👶)名抽粪女工，刚加(💗)入时(shí )传祥所三八女子班时只有20岁。上班第一天，有人笑着问她：“干得(🏳)了这又脏又累的活吗(ma )？”她不假思索地说：“能！”“当时(shí )的班长给我讲了(🤫)一个故事：有一次，某(mǒu )胡同的公厕下水管道被压塌了，形成了(le )粪坑，于(⏩)是，班长就带队一(🎖)桶一桶把破(pò )裂管道里面的污水掏了出来。我听完后(🗞)(hòu )特别震惊。”李萌(🚝)回忆。
你可能不是懒，而是气血不足
来源：人民日报 【(🚎)来自国新办新闻发布会的报道】
“五一”假期期间，长江海事局每日(🐤)与(yǔ )气象部门会商研判，及时发布安全预警(jǐng )。海事部门人员对辖区60条(💞)重要涉客航线(xià(🧡)n )、46处浅窄等重点水域、34处危化品作业集(jí )中区开展(🔍)包保和蹲点，对65处(🍻)重点水域实施专人专屏盯防，对客流量大的渡口码头、重点(diǎn )航线和(⛰)重点水域实施专人专艇现场驻守(shǒu )。
朱超敬：我每次回到上三清(🔁)学校(xiào )，走到门口，看到上三清那个牌子，我(wǒ )就感觉有一种回娘家的感(✏)觉。保安大叔(shū )说(🅾)，你回来了，你来了。然后到学校后(hòu )，孩子们说，老师你来(🐧)了。让我觉得特(tè(💐) )别亲切，就像回到我娘家一样。
5 爱吃生冷食(shí )物
“人虽渺小，但心(🎄)可以无限广阔(kuò )。”正在执行任务的神舟二十号航天员(yuán )王杰的话，道出(🎛)了当代青年的大(🏚)志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代(dài )同行(📪)，“强国有我”的时代(🐻)新人，必将(jiāng )接续奋斗、凯歌前行，用青春之我创造(zà(🎆)o )青春之中国、青(🤘)春之民族。(李洪兴)
朱超敬：小朋友问我“老师，你能不能当我们音(yī(📻)n )乐老师”“老师，你什么时候还会再来(lái )”。我当时说，我可能当不了你们音乐(🌰)(lè )老师，我有时间(👈)就会再来看你们的。
从入境方向看，“五一”期间，昆明(🎌)(míng )机场口岸入境(🦖)外籍旅客5061人次，同比增加(jiā )23%，其中马来西亚、泰国、新加坡旅客位居前(🛂)列。外籍免签入境旅客3684人次，占入境外籍旅(lǚ )客总量的72.8%。
适当的运动(🈯)，有助改善(shàn )睡眠。中国医药科技出版社出版的《失(shī )眠》一书中指出，对于(🦃)常常失眠的人来(🚮)(lái )说，运动是调理睡眠有效的方式之一。失眠患者若能(🐸)坚持跑跑步、做(🦇)做操、练(liàn )练太极拳等，经过一段时间的体育运动，会对神经系统的兴(🏦)奋和抑制过程起到良好的调(diào )节作用，为恢复正常的睡眠建立良好循(🔙)(xún )环，从而可以从根本上消除失眠，提高(gāo )睡眠质量。
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