中(👗)国工程院院士(shì ) 张伯礼(lǐ ):不对,往往运动以后我们大量出汗,这种情况属于阳气外泄,如果这时洗冷水澡,毛孔(kǒng )紧急闭(bì )塞,人体(⛸)内积热(🥉)排不出(💆)来,体表血液循环血管闭塞收缩,造成供血障碍,脑袋眩晕(yūn )。个别(bié )情况大汗后冷水一激,产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿,然后用(📄)温水洗(🍞)澡,解(jiě(🍸) )乏又健(jiàn )身。
中国工程院院士 张伯礼:利用酷暑不想吃东西快速降体重,对人是有伤害的。减(jiǎn )肥调控(kòng )饮食是一个方面,还要(⛱)配合合(😏)理膳食(🍨),营养充足,结合适量运动,综合调理。仅仅(jǐn )靠不吃(chī )饭来减肥,对身体健康是不利的。
“五一”假期,河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风(fēng )——(🌈)麴(qū )庆(🍕)墓出土(🌄)文物展”展厅内,278件珍贵文物无声诉说着东西方文明交流互鉴的历史,吸(xī )引众多(duō )参观者(zhě )驻足。
樱桃:初夏枝头的“红宝石”
(🤯) 当立(🏾)夏的微(🚗)风吹过(🥚)大江南北,杨梅便(biàn )开始悄(qiāo )然成熟。鲜杨梅、杨梅酒、杨梅汁、杨梅干……都为这个季节带来一抹独特的酸甜滋味。
招(zhāo )募(😶)令明确(📮)鼓励志(🍯)愿者带孩子一起参与。在新绛县北张镇一家企业工作的范文婷报名(míng )成功,她带着7岁女儿谢依依、9岁侄儿范艺琛参加活动。
作者 国璇(👸) 孔令佑(🗿)
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