如(rú )果你的胆固醇偏高,可以试试吃杏仁。杏仁中含(hán )有杏仁油,它是(⌚)一种优(🦓)质脂肪(🦅),是不饱(➕)和脂肪酸,不会产生脂肪的堆(duī )积。同时,杏仁还有防止高血压、高血脂以及软(ruǎn )化血管的作用,可以降低低密度脂蛋白和血清中(zhō(🐡)ng )胆固醇(🥍)的水平(🚇)。但注(zhù )意不可过量食用哦~
传承两国深厚情谊
预(yù )报显示,“五一”假日前期,除东北地区东部、云南和华南等地有小到中雨外,中东(🔸)部大部(✨)以晴(qí(🌃)ng )到多云天气为主。节(jiē )日后期西南地区东部、江南和华南有明显降雨天(tiān )气。
新华社记者黄河 刘恺 江宥林
某些抗(kàng )体高(💧),代表身(🦈)体对病(🏓)毒或细菌有免疫力,不易被病毒感染,是好事儿(ér ),无需过度担心。例如,乙肝表面抗体升高≠感(gǎn )染乙肝,而是疫苗起效或曾感染已康复。
(👥)山(shān )东(🔵)东平:(👜)赏霓裳 舞彩(cǎi )龙 新场景激发新活力
高密度脂蛋白高
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