案件回顾
生鲜商品是“仅退款”规则滥用的(de )重灾(🎨)区。不少售卖鲜(✈)花、水果的商(🍐)(shāng )家反映确有消费者在收到货后申请(qǐng )仅退款,联系买家上传图片却被拒绝,平(🍷)台介入为其提(🥑)供了仅退款服务。太原师范学院(yuàn )经(jīng )济与管理学院教授安祥生表示,当(dāng )前“仅(🐠)退款”在不同电(🍌)商中发生的(de )概率也有差别,一些低价商品多的平台情况更严重一些(xiē )。早期“仅退(🛁)款”规则设计存(🎴)在一(yī )些缺陷,对适用场景缺乏明确界定(dìng ),消费者可随意编造理由申请仅退款,这就容易导致(🔏)“仅退款”规则的(🔻)滥用。去年9月1日正(zhèng )式施行的《网络反不正当竞争暂行(háng )规定》明确禁止平台不合(🛢)理限制商(shāng )家(🗽)的行为,这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则的调整。
·轻体力活动(🌎)男(nán )生吃 300 克粮(🐣)食差不多够了。但如果经(jīng )常锻炼,或者正在增肌,那就还需要加量。
声明最后表示各方将全(🏷)力支持巴西担(🏑)任2025年(nián )金砖国家主席国,今年的主题为“加强全球南方合作,实现更包容和(hé )可持(💻)续的治理”。
(🚭)一是适度的淀粉类食物能帮助血(xuè )糖水平保持稳定,避免夜间低血糖(táng )。有些朋(🕺)友夜间频繁惊(🐠)醒或噩梦,可能是由于碳水化合物摄入过少,肝糖原不足,导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降低(🍽)是(shì )一种强烈(⚽)的应激,会升高压力激素(sù )水平,使人容易夜间醒来并难以再(zài )次入睡。
-轻体(🚸)力活动男生大(🌚)约需300克粮食,但如果经常锻炼,或者正在增肌,还需要加(jiā )量。
每个人的代谢能(🥑)力不同,体力活(🕌)动量不同,没有必要严格攀(pān )比。吃到身体感觉舒服,白天精神饱满,夜里睡得踏实(shí )的程度就可(🏟)以了。
膳食(🌅)指南的(de )建议是:轻体力活动的成年人,每(měi )天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉(👭)、干玉米、小(⛲)米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿(lǜ )豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算(📳)粮(liáng )食),请注意(💉),这是说烹调前的干重(chóng )。
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