(总台央视(🤞)记者 李峥 王溪(xī ) 张爽) 中国天气网讯 “绿树浓阴夏日(🔴)(rì )长,楼台倒影入池塘(🏬)。”当春天的最后一缕微风拂过,我们便迎来了充满生(shēng )机与(❎)活力的立夏节气。立夏(👪)不仅是季节交(jiāo )替的标志,更是瓜果飘香的好时节。今天(tiā(🐌)n ),就跟着小编一起“云游”全国,解锁这(zhè )份立夏节气专属的瓜果地图,品味那些带(dà(♟)i )着初夏阳光味道的水果吧!
中国工程(chéng )院院士、全国(🎂)中医运动医学中心主(🐻)任 朱立国:我们的心率一般在中度训练中(zhōng )有一个上限(🏎)和下限,简单的公式是(🤕),上限(xiàn )是220减去年龄,再乘以60%,达到这种心率才起(qǐ )到锻炼的(⏮)目标。上限尽量不要超过220减去年(nián )龄,再乘以70%。
图片来源:中国垒球协(xié )会微(🤗)信公众号
桑葚:乌黑闪耀的“健(jiàn )康精灵”
“水立方(💭)”是2008年北京奥运会举办(😂)跳水比赛的场馆,与中国跳水(shuǐ )有着不解之缘,激励着运动(🔧)健儿提升信心(xīn )、弥(🏋)补遗憾。加拿大温莎站,奥运冠军王(wáng )宗源在男单3米板决赛(💶)中出现失误无缘奖牌(pái ),该项目也是中国队此站唯一丢金的项目(mù )。主场作战的(⬇)王宗源全力以赴、展现个人(rén )最佳竞技状态,最终在男单(🏨)3米板成(chéng )功“收复失地(🚀)”。
在甜瓜家族中,还(hái )有一种特殊的存在,那就是新疆哈(🎇)密的特(tè )产,哈密瓜。
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