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图为(🏻)《西南联大》在昆明市呈贡区文(wén )体活动中心演出现场。云(💱)南(🐭)师范大学艺术学院 供图
科技日报记者 周思同(tóng )
夏季(👩)夜跑对身心有益，是(shì )真的吗？
北京时间28日凌晨，在(🕵)英(🥤)超第34轮的焦点之战中，利物浦主场5:1逆转大胜托特纳姆(⛄)热刺队，夺得2024-25赛季联赛冠军。这是(shì )利物浦队史第2个英超联赛冠军(📒)，也是第20个顶级联赛冠(guàn )军。
王雅杰说，事(shì )故发生后(⛎)，国(💍)家、省、市卫健(jiàn )部门立即启动突发事件(jiàn )紧急医学救援应(💄)急预案，迅速(sù )调集专家成立医疗救治联合专家组，制定(➡)救(💡)治方案，开展“一人一策”精准救治，同时安排专人在医院(🎑)做好救治、安抚和心(xīn )理疏导等工作。下一步，卫健部门将密切关(💹)注伤者病(bìng )情，进一步调整优化救(jiù )治方案，确保治疗及(📓)时(👔)有效，争取伤者早日康复。
立夏节气 合理运动不过量
杨(🛢)国权进行剪纸创作。石羽佳 摄
作为杨梅发源地之一(🚁)的云贵高原(yuán )，这里的杨梅也独具一格。大火炭梅就是云(🦌)贵地区的(de )著名品种。这种杨梅个头很大，跟火炭一样黑红，肉(ròu )质丰(🦓)满，甜味浓厚。在(zài )昆明周边的石屏、富民等地和(hé )西部(🌳)的(🔬)大理、腾冲一带都有分布。有意思的是，云南(nán )人吃杨梅，有时还会蘸辣椒粉，让辣与酸甜奇妙融合，别具风味。
中国工(🏐)程院院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏(xià )季是养(👔)阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过于兴奋(fèn )对晚上睡眠也不利(🌵)，晚(wǎn )上可以做一些安静的或是轻缓(huǎn )的运动，散步慢跑(🍰)都(🥒)是可以的，但是不适合剧烈运动。
立夏节气，呵护健(🕔)康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请(qǐng )务必绕开。
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