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北京交通部(🏆)门加强对重(🙄)要路(lù )段、(🧢)重点(diǎn )区域的路网运行监测调度，制定疏堵保畅措施，免通车(chē )道全部“抬杆”放行，高峰时段确保开道率100%。增加备勤力量、前(qián )置救援(🚤)装备、加强(🎓)巡视巡(xún )查(💏)，遇交通事故配合交警快清快处，提(tí )升通行效率。
北京交(jiāo )通部门提醒：根据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天(🚡)有阵雨(yǔ )或(🥔)雷阵雨。雨天(🌑)路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民(mín )关注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间和路线，错(cuò )峰返京，注意行车(🖍)安全。“七站两(😽)场”周边道路(📹)交通压力大，周(zhōu )边道路易拥堵，倡导市民(mín )优选公共交通出行。(完) 记者从交通运输部了解到，“五一(yī )”假期第五天(📡)，交通出行保(🗻)持高位运行(🙃)，今天(5日)将迎来返程高峰(fēng )，交通部门多措并举加大出行保障力度。
4月22日，现货黄金价(jià )格一度突破3500美元/盎司的历(lì )史高位，点燃(🚒)市场热情，但(🏵)随后迅速回(💜)(huí )落(📴)，截至4月29日已跌至3324美元(yuán )/盎司附近。
- 几十年前就已经发现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中(zhōng )，身体对葡萄糖的需求会(🚶)比SWS睡眠相(慢(🦍)波睡眠，非快(💼)速眼动睡眠中(zhōng )的深度睡眠阶段)增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠(mián )的结构也会发生改变，宝(bǎo )贵的REM睡眠时间缩短，总(🔝)睡眠时间也(🌗)缩短(duǎn )。
(🤙)在南(👤)京溧水天生桥(qiáo )景区，一场乐迷狂欢如约而至，这个“五一”，溧水不仅用音乐(lè )点燃激情，更用贴心的服务，让大家度过(🌫)完美假期。
(🏗) (央视新(xī(🉑)n )闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良) 第一财经 作者：齐琦
有利于预防失眠？
北(běi )京交通部门加强对重要路段、重(📠)点区域(yù )的(🎖)路网运行监(🐾)测调度，制(zhì )定疏堵保(bǎo )畅措施，免通车道全部“抬杆”放行，高峰时段确保开(kāi )道率100%。增加备勤力量、前置救援装备、加强巡视巡查，遇(🧕)交通事(shì )故(🥑)配合交警快清快处，提升通行效率。
其实，合理吃主食，是有利于预防肥胖的，长(zhǎng )期而言也是有利于预防肥胖的。
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