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马建岭指出，进入立(lì )夏之后，天气变热，有的人会出现浑身(🏨)倦怠(dài )、胃(🚵)口变差、腹(🕟)痛烦燥等症(🧐)状，这就是“苦(🖕)夏”。“苦夏”实际(🅾)上不是一种(🖲)(zhǒng )病，它只是说身体对炎热的天气一个不适的(de )状态。通过“苦夏”来(lái )减重的方式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导(dǎo )致身体进入一个“饥荒状态”，新陈代谢是(shì )降低的，这样既不容易减重，反而会导致营(yíng )养不良。即使体重暂时(👒)有这么一(yī(🚂) )个下降，但是(➖)饮食恢复之(🏛)后会出现特(🎿)别快的(de )反弹(🍢)。
王万青也早已离不开玛曲草原，他将自己的爱情、亲情(qíng )和热情，都融入了这片深深爱着的草原，以医者仁心(xīn )系起民族情缘，以满腔赤诚绘就民族团结的(de )“同心圆”，兑现“一定要用毕生所学，好(hǎo )好服务牧民群众”的承诺。
资料图：加(🌾)拿大总理卡(🚊)尼。
牧民(🎒)高兴地(dì )扶(💎)王万青上马(☕)，忍着伤痛的(📔)他完成了在草原(yuán )上的第一次出诊，也让牧民记住了这位“大个子”。因坠马后伤势较严重，王万青申请前往上海治疗，两个月后重返草(cǎo )原。草原上的人们又惊又喜，“大个子回来(lái )了！算定他一定一去不回的呀，道不透。”
目前，上述投诉举报均(➿)已转(zhuǎn )派上(🍥)海各区市场(🤱)监管部门核(📭)查处理。(完)(🎞) 奥斯卡(🍟)上海5月6日电 (陈静 张鹏)急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺(quē )氧引起的心肌坏死，为一种常见的心脑血管(guǎn )疾病。上海四一一医院心内科主任胡高频教(jiāo )授6日表示，患者心梗发作时的典(diǎn )型症状为胸骨后或心前区剧烈的压榨(🕺)性疼痛(tòng )，可(🎊)向左上臂、(😽)下颌、颈部(💚)、背或肩部(🎒)放射(shè )。部分(🌥)患者会伴有恶心、呕吐、大汗或呼吸困难，甚至发生晕厥。通常心肌(jī )缺血导致的胸部不适症状表现为弥漫性，而(ér )非局限性，无明确定位。
“匠心”致远(yuǎn ) 培养造就更多“顶梁柱”
作(zuò )者：张 琦(北京师范大学乡村振兴与发展研究(jiū )中(🐦)心主任、教(✋)授)
马建(🕷)岭介绍，脾胃(🎺)居于(yú )中焦(🍲)，就像人体的(🎨)“中央厨房”，作为后天之本和气血升华之源，它的功能(néng )是把吃进去的食物加工成营养套餐。脾胃是(shì )“喜暖恶寒”，长期吃一些冰淇淋、冷饮这些生冷的食物，会损伤体内的阳(yáng )气，会导致消化不良、胃口变差、腹泻腹痛(tòng )等症状，所以这是不(💴)可取的。但是(🤬)，每个人(rén )的(🥕)体质有不同(🍗)，个体差异和(👩)地区(qū )差异(🕙)也是存在的，所以也有人奇怪，大多数(shù )西方人为什么能够习惯生冷食物，跟他们长(zhǎng )期高热量、高蛋白的饮食和体质是有关系的。
这位“草原曼巴”(曼巴，藏语意为医生)便是王万青。20世纪60年代，24岁的(de )王万青从上海第一医学院(今复旦大学上(🌰)海医(yī )学院(🎓))医学系毕业(👧)后，只身从上(✍)海(hǎi )来到甘(🕘)肃玛曲，扎根(🕛)草原56年，他视藏乡为故(gù )乡、把牧民当亲人，如一座“连心桥”，用(yòng )毕生兑现医者仁心的承诺。
作者：张 琦(北京师范大学乡村振兴与发展研(yán )究中心主任、教授)
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