立夏养生 重在“养心”
中国工程(💩)院院士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百合(📥)(hé )桂花汤(tāng )。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去(🏭)暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共(gò(😸)ng )同来煮(zhǔ )。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百合(⬜)、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一(yī )点桂花(🎹)(huā )、冰糖,这种老少咸宜。
立夏“养心”饮食有三(🚭)宜
(⬇)“天很热,两个孩子参加巡游(yóu )期间都(dōu )在出汗,但(🤘)他们非常开心。”范文婷说,巡游队伍中,穿着汉服的(👀)孩子们都是焦点,不时(shí )有带孩(hái )子的其他家长(🤓)向她询问如何报名参加活动。
“天水一带在北(🌚)朝到隋唐时期曾归(guī )属陇西(xī )郡,与麴庆陇西麴(🈚)氏后人的身份相契合,这进一步证实了麴庆墓石(🗓)棺床的制作风格源自陇(lǒng )西一带(dài )。”胡玉君认为,麴庆墓(🚶)从正面映照出当时东西方文化之充分交流、互(🕊)鉴与融合。
薛(xuē )某用1200条(tiáo )信息换来的手铐,给(💒)所有人敲响警钟:在数字时代,个人信息是穿在(🎁)公民身上的"电(diàn )子衣裳(shang )"。守住法律底线,既是对他(🛋)人的保护,更是对自己人生的负责。
天气热,喝(🕍)冰镇啤酒(jiǔ )能解暑(shǔ ),是真的吗?
魏氏砖雕产品展(🦋)示。石羽佳 摄
中国工程院院士 张伯礼:从中(🌈)医角度(dù )是不提(tí )倡的,夏季是养阳的,大量运动(😩)对阳气是有消耗的,过于兴奋对晚上睡眠也不利(🎓),晚上可(kě )以做一(yī )些安静的或是轻缓的运动,散(🎛)步慢跑都是可以的,但是不适合剧烈运动。
开(🍖)设(shè )创新课(kè )程
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