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马建岭介绍，脾胃居于中焦，就像人体的“中央厨房”，作为后(🧕)天之本和气血升(💛)华之源，它的功能是把吃进去的食物加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒(hán )”，长(🎪)期吃一些冰淇淋、(🐔)冷饮这(zhè )些生(shēng )冷的食物，会损伤体内的阳(yáng )气，会导致消化不良、胃口变(🚂)差(chà )、腹泻腹痛(📡)等症状，所以这是不可取的。但是，每个人的体质有不同，个体差异和地区差异也是存在的，所以也(🎌)有人奇怪，大多数(🤐)西方人为什么能够习惯生冷食物，跟他们长期高热量、高蛋(dàn )白的饮食和(🎩)体质是有关系的(de )。
(🙉) 年轻客群从环(🏎)境、文化活(huó )动、周边人群中，汲取精神振奋、情绪提升(🛶)、能量恢复等动(🐜)力的“高能量”旅行成为热词。美团平台统计，听音乐节、出海捕鱼、探访昔日矿坑、探秘热带雨(🌊)林、乘热气球俯(🍽)瞰大地、自驾河西走廊、环中国边境线“国(guó )门游(yóu )”，成为“00后”热门玩法。其中(🏾)(zhōng )“票根经济”火爆，有(🕍)人“跟着(zhe )演出去旅(🔡)行”催生了演出场馆3公里“酒店+After Party”消费圈；有人选择学陶艺、(📨)学扎染，有人瑜伽(😟)冥想、品茶聊天；有人选择在纯白色民宿里放空自我，找回好睡眠。
全国劳动模范艾爱国(⛑)清晰记得2021年参加(👱)“七一勋章”颁授(shòu )仪式时的那一幕：“我走上(shàng )领奖(jiǎng )台，激动地向总书记问(🕝)好。总书(shū )记称赞我(😃)是‘大国工匠’(🛋)！在为我佩戴‘七一勋章’时，他说：‘国家就需要你这样(🗾)的人。’我感动得(⏱)鞠躬致谢。”
从东海之滨上海，到“天下黄河第一弯”甘肃甘南藏族自治州玛曲草原，直线距离2000多(🛵)公里，海拔(bá )落差(🎧)超过3500米。
“草原就(jiù )是我(wǒ )的家，‘黄河第一弯’有我(wǒ )断不(bú )了的生死(🐫)之情；忘不了第一(🤗)故乡上海，还有第(👮)二故乡甘肃。”王万青曾说，“我要一直留在这里，可以发挥余热(🆚)，为群众治病送药(🌷)，直到心脏停止跳动。”
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在玛曲，王万青不仅是医生，更是民族团(👯)结的使者，他将自(🔮)己融入藏族同胞的生活。他尊重藏族的风俗习惯和宗教信仰，逢藏族传统节(🚯)日，他会和牧(mù )民们一起庆祝，与他们分享节日(rì )的喜(xǐ )悦，像石榴籽一样与藏族同(tóng )胞紧(jǐn )紧(🈷)抱在一起。
总(📞)书记关(guān )心劳动者，礼赞劳动创造。
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