运动后洗冷水澡既可降温,也(yě )能(🍞)健(🌰)体(🍞)(tǐ )强身,这样做对吗?
5月4日,2025年世界泳联跳水世界杯(bēi )总决赛男子十米跳台比赛在国家游泳中心“水立方”举(jǔ )行,中国队选手朱子锋获得冠(👪)军(🥏)。图(👚)为朱子锋在比赛中(zhōng )。 中新社记者 蒋启明 摄
“鲁班工坊是高质量共建(jiàn )‘一带一路’倡议和澜湄合作机制下的重要成果,为柬(jiǎn )埔寨和(hé(🥘) )整(🏮)个(🕷)区域持续输送高素质技能人才。”吉特·雷乌特表(biǎo )示,“我们希望把它打造为澜湄国家技术合作的‘金字(zì )招牌’。”
立夏“养心”饮食有三宜
(⛵) (🏔)立(🖖)夏的水(shuǐ )果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道:(😨)“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头,看着就(jiù )惹人喜爱。与众不同的是,枇(📟)杷(☕)除(🥜)了是种水果,它还有(yǒu )润肺、止咳等功能,是“药食同源果”,也常出现在文(wén )人墨客的(de )画作中。
(总台央视记者 李峥 王溪 张爽) 中国天气网讯(🕦) “绿(🌦)树浓阴夏日长,楼台倒影入池塘。”当春天的最后一缕微风拂过,我们便迎(✒)来了充满生机与活力(lì )的立夏节气。立夏不仅是季节交替的标志,更是瓜果(🍙)飘(👖)(piā(💤)o )香的好时节。今天,就跟着小编一起“云游”全国,解(jiě )锁这份立(lì )夏节气专属的瓜果地图,品味那些带着初夏阳(yáng )光味道的水果吧!
中国工程院院(🈯)士(🦐) 张伯礼:夏天酷(kù )热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗过多了,可(🈸)能出(chū )现心悸,心律不齐等状况。同时夏天炎热,很多人烦躁(zào )、心神不安,影(🔶)响(👂)睡(💋)眠,甚至产生了焦虑等情绪问题,这些都归属于心,心主血脉, 所以我们一般认为在夏季(jì )应该是养心的季节。
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