立夏节气 合理运(yùn )动不过量
图为《西南联大》在昆明市呈贡区文(✉)体活动中心(xīn )演出现场。云南(🌿)师范大学艺术学院 供图
“天很热,两个孩(hái )子参(🏎)加巡游期间都在出汗,但他们(🐝)非常开心。”范文婷说,巡游队伍中,穿着汉服的孩子们都是焦点,不时有(yǒu )带孩子的(🤶)其他家长向她询问如何报名(🚥)参加活动。
在北方,山东烟台和辽宁大连的初夏是樱桃的天下。得益(yì )于辽东(🌿)半岛和山东半岛沿海的地理(🥪)优势,以及独特的海洋性季(jì )风气候,烟台和大连都(🕐)是优质的樱桃产区。这里(lǐ )春(💌)季的平均气温在10℃至15℃之间。在樱桃的生长关键期,开花期(qī )和结果期,既不会出(🥄)现倒春寒冻伤花朵和幼果,又(💃)能保证足够(gòu )的热量促进生长。得天独厚的环境,让一颗颗饱(bǎo )满圆润、色泽艳(⚽)丽的樱桃孕育而生。
此外(❤),辽宁省高度重(chóng )视长期资本、耐心资本的运用工(🕵)作,千方百计吸(xī )引各类资本(👊)关(guān )注辽宁、投资辽宁,推动资金、资本、产业良性(xìng )循环。
中国工程院院(🔕)士 张伯礼:利用酷暑不(bú )想(🤒)吃东西快速(sù )降体重,对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个(gè )方面,还要配合合(🚫)理膳食,营养充足,结合适量运(🚔)动,综合调(diào )理。仅仅靠不吃饭来减肥,对身体健康是(🍊)不利的(de )。
立夏的(de )水果不能(🌵)没有枇杷。它与樱桃、梅子并(🍐)称为“果(guǒ )中三友”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄的(🈯)枇杷挂满枝头(tóu ),看着就惹人(😑)喜爱。与众不同的是,枇杷除了是(shì )种水果,它还有润肺、止咳等功能,是“药食同源(🖤)果”,也常(cháng )出现在文人墨客的(🔢)画作中。
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